苦瓜木耳炖瘦肉汤 / 开普饭

蜜枣苦瓜乌鸡汤的用料乌鸡半只苦瓜半根蜜枣 2个瘦肉 80克姜 2片盐蜜枣苦瓜乌鸡汤的做法步骤1 准备好材料: 步骤2 把乌鸡剁块洗净后焯一下水: 步骤3 苦瓜切块:蜜枣姜片洗净 ...

人生有五味,酸甜苦辣咸苦或许是五味之中最不受待见的味道不过到了夏天,''吃点苦"却是十分有益苦瓜正是夏季适合食用的食材其性凉味苦,能清热解毒可用于中暑发热.胃火牙痛.疔疮疖肿等症 ...

银鱼干苦瓜汤的用料银鱼干 40克苦瓜 300克瘦肉 80克生姜 4片盐油银鱼干苦瓜汤的做法步骤1 准备材料. 步骤2 银鱼洗净: 瘦肉切片,加盐油腌一下: 步骤3 苦瓜切小块: 步 ...

瘦肉汤的用料瘦肉 200克花旗参(4分之一碗量) 半纸杯桂圆肉 10粒枸杞子 30粒盐少许鸡粉少许清水 3碗瘦肉汤的做法步骤1 花旗参.圆肉.枸杞分别用温水清洗干净步骤2 瘦肉切 ...

红酒牛腩大番茄1个 / 牛腩500g / 红酒200ml 水1杯 / 洋葱半个 / 姜蒜少许 / 白糖1茶匙番茄酱3汤匙 / 料酒1汤匙 / 盐 / 油 / 香菜 1.牛腩切大块,放入锅中,加冷水 ...

天冷了,炖一锅青橄榄瘦肉汤,香甜回甘又润燥,连喝3盅都不够我很喜欢冬天,虽然很寒冷,但是冬天就可以吃到我喜欢的鲜橄榄了.橄榄一般盛产于福建.广东一带,它的花期一般在每年4-5个月,果实成熟期在冬天, ...

鹿茸菌花胶瘦肉汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

松茸乌鸡汤 1.干松茸.干笋尖用温水泡开,切段:2.香菇洗净,切片:3.乌鸡洗净,斩块,冷水下锅,焯水:4.乌鸡放入砂锅中,加入适量清水,再放入松茸.笋尖.香菇:5.放入香葱,姜片,大火烧开,转小火, ...

猫爪草 * 网络图 [性味归经]性温,味甘.辛,入肝.肺经. [功效作用]化痰散结.消肿解毒.抗菌.抗肿瘤. 夏枯草 * 网络图 [性味归经]味寒.苦.辛,归肝.胆经. [功效作用]清肝火,散郁结,平 ...

红豆糯米圆子粥 1.将糯米粉用80度左右的水和成面团:2.然后搓成同样大小的圆子:3.锅中放水,水开后加入糯米,煮至糯米绵软,放入糯米圆子,小火煮到园子浮起,放入红豆适量. 冬瓜海带瘦肉汤 1 ...

四神二沙瘦肉汤,清热生津.滋阴安神! 文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第 ...

苦瓜木耳炖瘦肉汤