【冬季养生药膳】高血脂、便秘，3味药组成的保健粥，改善供血又通便 / 开普饭

我们都知道世间万物要保持阴阳平衡,其实人体也是要保持阴阳平衡的.可能大家都听说这样的一句话"冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方",这句话其实对应的就是"春夏养阳,秋冬养阴& ...

大承气汤就是治疗这些病症的首选方,全方虽然只有四味药,但它的治病效果却一点都不减.大承气汤证是因伤寒之邪向内传化到阳明之腑,入里化热,和肠中的燥屎相结,导致腑气不通,大便不行.肠腑之热,入里伤津,津 ...

橄榄萝卜粥 [配方]橄榄肉10个,白萝卜l个,粳米l00克白糖适量. [做法]先将橄榄肉,白萝卜(洗净)分别切成米粒状.把粳米洗净,放进开水锅内煮沸,再加入橄榄肉,白萝卜和白糖,转小火熬成粥即成. [ ...

[配方]玉米须100克,乌龟l只,葱.姜.盐.黄酒各适量. 做法 1．将乌龟放入热水盆中,排出尿水,再放入开水盆中烫死,去头.爪和内脏:玉米须洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口.2．将乌龟.药袋放入锅内 ...

乌梅蜜膏 [配方]乌梅500克,蜂蜜l000毫升. 做法 1.乌梅洗净硒干,然后用清水少许浸润,剥取净肉.2．将乌梅肉放入锅内,加水适量,煎熬l-2小时,滤取汁液,反复煎3次,取3次药液.再继续煎 ...

杏仁梨饮 [配方]杏仁l0克,梨1只,冰糖少许. 做法 1．杏仁去皮洗净:梨去皮洗净,切片冰糖碾碎末.2．将梨.杏仁冰糖末放入锅内,加清水适量,用大火烧沸后,转用小火煮30分钟即成.

秋季天气逐渐由热转凉.转燥,到了这个季节人体应注意保养肺气,调理进补应当以滋润为主,避免发生呼吸系统疾患.因此,养生药膳宜"清补",不宜滋腻.秋季养生的原则是:秋季防燥,滋阴润肺, ...

虽然说"冬至晴",意思是从冬至开始,阳气逐渐开始有了活力,从此天气变得越来越长,但很多人都知道,从冬至开始,一年中最冷的时候就要到了,尤其是"3949年在冰上行走&quo ...

众所周知,中老年人是心血管疾病的高发群体,尤其是像三高.冠心病这种常见的疾病,它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害.所以学会预防和有效地治疗非常重要!秋冬,又到了心脑血管病的高发期.国家 ...

【冬季养生药膳】高血脂、便秘，3味药组成的保健粥，改善供血又通便