3天的早餐分享，简单美味营养，早起半小时就能搞定 / 开普饭

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 一个人的早餐怎么吃呢?以前,小编出远门时,就把方便面带着.八宝粥带着.饼干也带一些,一路吃着这些,速食快餐,不仅会胖,还会上火, ...

晒晒我家7天早餐,每天都有好滋味!很小的时候,妈妈就跟我说过:只要人勤快就会有好吃的!现在想想,确实如此,不管是勤快工作还是勤快做饭,总是能收获到无数美食的. 我不能勤快地去上班,那就把厨房当办公室吧 ...

早餐番茄馒头美味食谱健康营养早餐别买着吃了,1个番茄,2个馒头,一搅一煎,简单快速又营养!1个番茄,2个馒头,一搅一煎,做出健康有营养的番茄早餐饼! 早餐番茄馒头美味食谱健康营养早 ...

开学好几天了,今天分享一下周三的早餐.因为这天的早餐是临时起意,看着冰箱食材有啥就做啥.再者,没有提前备食,煮粥或是豆浆都来不及的,所以只能做简单快手的早餐. 要说快手早餐,无疑是烙饼或是鸡蛋饼,手不 ...

一日三餐,早餐尤为重要,早餐不但要吃,还要吃好.以前我也不注意早餐,只管多睡一会儿懒觉,忙起来了,早餐就随便对付一下.后来发现饿出胃病了,晚餐没有吃多少,但早上起来总是胀气,后来一检查,就是胃病.其实 ...

南瓜饼简单做法简易版南瓜饼做法. 用料: 南瓜一半,糯米粉适量,糖两勺,食用油适量,芝麻适量南瓜饼简单做法的做法: 准备小半南瓜. 削皮切成薄片. 上蒸锅蒸熟,大概15分钟,可以碾碎即可. 将南瓜 ...

美食名称:山楂黑枣粥原料: 大米1杯,山楂40克,黑枣8粒,清水8杯,冰糖适量. 制作过程: 1.在制作山楂黑枣粥这道佳肴的时候,大米洗净,浸泡备用:山楂.黑枣分别洗净备用. 2.锅中加入8杯清水煮 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静的咀嚼,轻轻地回味,非比寻常地韵致.吃食使一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

秋葵炒鸡蛋这是一道简单易做,鲜美营养的快手小炒!适合厨房小白!喜欢吃秋葵的可以试试! 用料: 嫩嫩的秋葵7根,鸡蛋三只,盐适量,食用油(我家吃的菜籽油)适量秋葵炒鸡蛋的做法: 准备几个嫩秋葵,我是 ...

嫩炒牛肉片,简单快手菜炒牛肉其实是很快的,把牛肉腌制一下,然后炒的时候拿出来,如果不配入荷兰豆胡萝卜的话,那十几秒就能炒出一盘,而且还好吃,我觉得是宴客快手菜用料:牛肉胡萝卜,荷兰豆盐,生抽,蚝油 ...

红烧牛腩牛腩做法超简单,我姐教我的.最初品尝这道菜的时候,觉得特别好吃,尤其是拌米饭真是太香了.这道菜的做法刚开始我也怀疑过,为什么不加大料之类的调料,但按照方子做过之后,你就会觉得加那些真是太多余 ...

烤鸡蛋准备食材鸡蛋.熟虾仁.牛肉酱葱花.酱油.蒜蓉.香菜具体步骤鸡蛋打入锡碗中放入虾仁和蒜蓉烤盘上加入水把锡碗放在加了水的烤盘上烤箱预热二百五十度,上下火中层注意观察表面凝固就拿出 ...

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