我家晚餐这样吃，开水焯烫拌菜为主，少油少盐简单烹饪，三高远离 / 开普饭

春节前几天,北方都有蒸馒头的习俗.年前蒸上几锅大馒头,春节期间,主食就不用愁了.除了馒头,包子也是不能少的.特别是香甜的豆沙包,也要蒸上一锅,香香甜甜,寓意新的一年,生活多一些甜. 蒸豆沙包,豆沙馅是 ...

家常面点配方 1.馒头配方,一斤面,5克泡打粉,5克酵母,10-20克白糖,4.2两到5两水,和好揉光滑下剂子做型然后放笼屈里发一倍大,上锅,上汽后蒸20到25分钟,焖3分钟 2.饺子面配方 500克 ...

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天气热的时候一定要来上一盘凉拌菜,不但解馋爽口,而且制作非常简单,属于居家必备的菜品哦!凉拌菜的菜品种类和制作过程有非常多的选择,每一款都各有特色,今天我们就来做一款非常有特色的. 其制作过程非常简单 ...

气象意义上是进入秋天了,其实还处在三伏天,今天是末伏的第2天,离出伏还有8天,天气还是那样炎热,每天午后的一场雷雨更加让人觉得焖热难耐. 这样的天气秋膘还不能贴,饮食上还是要以清淡低脂的菜系为主,来看 ...

我家晚餐就吃它,减脂瘦身,体重蹭蹭往下降,成本才2块钱作为一个女人,一辈子永远只有两个问题围绕在身边,一个是美容养颜,另一个就是减肥瘦身.就比如我一个好朋友,她个子较高,但是也比较胖,从我认识她的时 ...

芹菜中含有大量的粗纤维,可以促进肠胃蠕动,含有的维生素C.维生素E还具有美容养颜的功效哦.胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素能转变成大量的维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症. 凉拌什锦粉丝准 ...

今天来做一款,我小时候经常吃的美食,也是我老爸最爱的一款家常小炒.吃起来清脆爽口,有一股独特的香味,爱吃的人真的是爱不释手呢!它就是香芹炒豆干,这两款食材的材质和口感都有很大差异,搭配起来却能让人充分 ...

天热没胃口多吃这道菜,少油少盐好吃又下饭,我家1周做3回. 一转眼儿都进入二伏天了,虽说今年雨水多还算凉快,但遇到大晴天也仍然热到动不动就是一身汗,食欲也大受影响,尤其是孩子,总不爱吃饭. 这时候有一 ...

[用料] 糯米粉:250克开水:200毫升白糖:10克红豆沙:适量 [步骤] 糯米粉中加入白糖. 分次加入开水,边加边搅拌,搅拌成絮状下手揉成不粘手的面团.面只要不粘手就是正好的,如果面揉的太硬 ...

现代人生活节奏快,对早餐的要求除了美味有营养之外,还要简单好操作,最好5分钟就能吃上.兔兔的上班地点离家里有20分钟车程,早上早起个10分钟,自己弄个早餐吃,一整天都能精神抖擞. 兔兔今天分享的这道早 ...

我家晚餐这样吃，开水焯烫拌菜为主，少油少盐简单烹饪，三高远离