太极拳到底是不是千古骗局？ / 开普饭

零基础入门武当九式太极基础拳不仅仅是一个套路,整套拳里面的每个动作都具有它独特的养生含义和技击技巧.无论是零基础入门还是已练习者,只要随我们从第一堂课的太极拳的基本功法开始学习,便能轻松入门,通过学 ...

范苏辞先生,生于1964年.1999年,在深圳跟随周宇宁老师学习洪式太极拳(陈式太极拳实用拳法).2000年起连续三次荣获深圳市传统武术比赛第一等奖.对洪公拳法.著作有深入系统研究,能比较规矩演练洪公 ...

练太极拳要不要用力?这是每个练拳人都必须自思.自问.自答,谁都绕不开的问题.虽然回答各有说词,但归纳起来不外两种声音:一种说"要用力",一种说"不用力".如果是 ...

提到唐代名臣张巡,或许很多人会感到陌生,因为他在历史书中留下的印记不是很浓.但实际上,这位默默无闻的名臣却在唐朝中期"安史之乱"的烟火中,死守睢阳数月.在被俘虏后,膝下有刚.宁死不 ...

王羲之行书中最有代表性的是<兰亭序>,被誉为"天下第一行书".但是,郭沫若认为,<兰亭序>不是王羲之写的,而是他的七世孙王智永写的. 郭沫若认为<兰亭 ...

太极拳以及别的拳种里都在强调说两个字:敛臀,泛臀,还有溜臀."敛"字的意义很明显,就是收的意思.敛财就是这样,用各种方法收钱哈.敛臀也是这个意思,把臀部收一收."溜&qu ...

人是离不开呼吸的,一个人如果没有了呼吸,那他的生命也就随之终结了.练太极拳要求呼吸要均匀.细长,这样就保证了充分的吸氧量和充足的呼气量. 人的呼吸大体可以分为: (1)胸式呼吸(多见于成年女性): ( ...

一.拳理简述话太极太极者,无极而生,阴阳之母,动静之机.太极拳之所以被称之为"太极拳",是因其以太极理论为指导,取其形.用其意,画圈.走圆.绕8字,劲由心,力走螺旋,柔化刚打,化 ...

太极拳的创始人是谁?太极拳发源地在哪? 先看--历史传留下来的太极拳,分了几支. (1)<王宗岳太极拳论>中的原太极拳,可能失传了.但,武技拳谱有传承,大概被融进了其他拳法. 唐村有一说法 ...

酒肉穿肠过,佛祖心中留,千百年来,这句话一直留传着,很多人引用这句话,有很多肉食者,用这句话来解脱,还有自认为是高人的人,又添了下句,如人要学我,死后下地狱.这句话说济公活佛说的,又有人传说是恶霸逼着 ...

人是离不开呼吸的,一个人如果没有了呼吸,那他的生命也就随之终结了.练太极拳要求呼吸要均匀.细长,这样就保证了充分的吸氧量和充足的呼气量. 人的呼吸大体可以分为: (1)胸式呼吸(多见于成年女性): ( ...

太极拳到底是不是千古骗局？