吃香蕉能通便？医生提醒：小心越吃越便秘！ / 开普饭

作者:广东省药学会中山市人民医院药学部主任药师刘锐锋.药师喻娟娟香蕉是芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛种植,我国是世界上栽培香蕉的古老国家之一,世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去. ...

香蕉是一种很好吃的水果,很多人都对它情有独钟.在民间,很多人喜欢吃香蕉的一个理由是因为很多人说吃香蕉能缓解便秘.通便,所以每隔三两天就会去超市买一堆来吃.香蕉到底是否能缓解便秘呢? 其实,香蕉对于缓解 ...

北青网 2021/01/09 11:01 对于糖尿病患者来说,饮食也是他们最需要关心和重视的方面.因为饮食会影响血糖,而血糖则是引发和加重糖尿病的主要因素.只有饮食做好了,才能通过控制血糖来为战胜疾病 ...

如果要问,这辈子你做过最用力的事情是什么?排便定会是其中之一.饮食不规律.缺乏运动等不良的生活习惯,使得很多人每天排便都成了一件困难的事情~ 便秘危害大,不仅腹胀难受,还会引发痔疮.肛裂:会导致肠道菌 ...

如果要问,这辈子你做过最用力的事情是什么?排便定会是其中之一.饮食不规律.缺乏运动等不良的生活习惯,使得很多人每天排便都成了一件困难的事情~ 便秘危害大,不仅腹胀难受,还会引发痔疮.肛裂:会导致肠道菌 ...

减肥的人对于平台期可能都深有体会,何谓平台期,就是刚开始减肥时,效果显著,天天看着体重秤掉数字别提有多高兴了,可是体重下降一段日子后,就不再动了.无论怎么努力,体重数字还是纹丝不变. 这就是到了一个平 ...

"它"比香蕉还通便,每天空腹吃点它,清肠排便,口臭便秘消失了.便秘这个问题有很多人关心,对于女孩子而言便秘时意见非常难以启齿的事情,营养师大乔建议我们可以通过食用一些水果来达到通便 ...

浩大快讯关注2021-02-12 18:21大图模式当你出现便秘症状的时候你会怎么办呢?很多人首先想到的就是吃香蕉喝蜂蜜水.今天营养师大乔告诉大家,"它"比香蕉更通便,每天空腹吃, ...

一年四季哪一个季节最容易发胖?那必须就是冬天,冬天胃口大开,节日又多很多时候就一个不小心吃胖了.冬天控制体重很重.营养师大乔推荐大家这种减肉最狠的水果,比香蕉更加通便排毒,做成早餐吃,体重悄悄的降!而 ...

便秘了怎么办?别着急,先买五斤香蕉! 香蕉能润肠通便,是中国人"口口相传"的所谓生活经验! 将香蕉剥开,轻轻咬一口,嫩嫩的口感滑入口腔.食管.肠道,让人充分笃信,只要我吃的够多,& ...

木耳,一种在日常生活中常见的食材,它有着"素中之荤"等美誉,确实,木耳味道鲜美.肉质软而有嚼劲,实在是素菜中数一数二的佼佼者.从中医角度来说,木耳味甘性平,有滋阴润肺.益气补血.润 ...

吃香蕉能通便？医生提醒：小心越吃越便秘！