常做这道菜，健胃易消化，给爸妈吃正合适 / 开普饭

金牌铁板烤蛏蛏子是很多人都爱吃的食材之一,其肉质鲜嫩,我们先将肉.壳分离腌制,加入天邑蒜蓉辣酱.蒜蓉.蒜油三种调料调味,赋予蛏子很浓的蒜香味,经过烤制入味,同时保留其完整形状. 炉头: 1.小蛏子5 ...

辣炒蛏子皇原料: 蛏子皇300克美人椒150克红小米椒50克笋子200克蒜苗段20克香油10毫升东古酱油20毫升美极鲜酱油20毫升辣鲜露15毫升盐.鸡精.味精.老抽.色拉油各适量制作: 1.将蛏子 ...

辣炒蛏子所需食材:蛏子.红辣椒.葱姜.盐.料酒.生抽.豆瓣酱.食用油 1.买回来的蛏子,我们首先要做的,就是将其清洗干净.因为是海鲜,所以里面难免会有不少沙子,我们可以准备一些盐水,把蛏子放进去 ...

九味酥鱼原料: 草鱼1条(约1000克) .小米椒粒5克.白芹节3克.盐2克.十三香3克.胡椒粉1克.姜片5克.葱节5克.鸡精2克.味精2克.熟芝麻20克.花椒油50毫升.芝麻油50毫升.红油100 ...

酸菜魔芋食材: 魔芋豆腐200g.贵州无盐酸菜一小碗.辣椒5个.蒜2瓣.盐鸡精适量做法 1.酸菜切小节,魔芋切条,水烧开下魔芋,焯水3分钟捞起备用. 2.油烧热,下蒜瓣和干辣椒炒变色,放入酸菜煸炒 ...

黄贡椒炒脆肚原料: 鲜猪肚1个(重约500克),鲜黄辣椒200克,桶装碱水100克,姜片.蒜片.葱白段各5克. 调料: 盐3克,生抽5克,香油2克,花生油1千克(实耗50克). 制作: 1.将猪肚洗 ...

我儿子在12岁之前,还是班里身高最矮的那个,但现在16岁了身高已经到了182,也很瘦,才119斤.儿子不大爱运动,吃饭也不多,我就经常给他做些营养的饭菜. 儿子身高不长的时候我也着急,但着急也只能做好 ...

天冷,我常做这道菜,做法简单,咸鲜味美,三天两头烧一次,光盘. 一场雨后,天气又降温了,天气越冷,就越想吃肉啊.大家是不是也会这样呢?可是猪肉那么贵,烧一锅也是被光盘,那就试试鸡肉吧.每次炒制半只也足 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 三伏天,我常做这道菜,蔬菜和鸡肉巧搭配,丰富营养肠胃无负担.入伏后天气更加炎热,出汗多,胃口差,此时,我们更需要营养均衡,快手菜 ...

立秋后,早晚有些许的凉快,但也会想到"秋老虎"般天气容易让人干燥上火,同时也会想到该贴秋膘了,那就做一道有肉有粗粮的菜肴吧.而这时候,为家人制作家常美食,应避免煎.炸.烤等食物,清 ...

肉末冬瓜材料:冬瓜,半肥瘦猪肉, 大蒜,小葱.生抽,蚝油,白糖,盐,淀粉做法: 1.把猪肉洗净剁碎,装入碗中,加入一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,盐适量,白糖少许,淀粉适量抓匀后,腌制10分钟. 2 ...

肉末冬瓜材料:冬瓜,半肥瘦猪肉, 大蒜,小葱.生抽,蚝油,白糖,盐,淀粉做法: 1.把猪肉洗净剁碎,装入碗中,加入一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,盐适量,白糖少许,淀粉适量抓匀后,腌制10分钟. 2 ...

春天最爱吃的一道菜,薄饼一卷又香又嫩,给肉都不换,百吃不厌!每个季节都有一道特定的菜品,每年的春天,有一道菜是必须要吃的,就是炒合菜. 炒合菜属于京菜系,但每家的做法似乎都不太一样,至少我在饭店里吃的 ...

文/笨笨团子妈个人微信号:fushi1025 先听我念叨几句呀: 现在微信推送不按发布时间顺序了.好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中,然后就走散了-- 记得把"笨笨团子的宝宝辅食" ...

白菜卤是一道传统的家常菜.虽然外表其貌不扬,但却非常好吃.炖的几乎透明的大白菜在卤肉香气的萦绕下,愈发的鲜甜味浓.再加上香菇.干贝等鲜味因子的衬托,整道菜味浓而不腻,特别下饭. 如果在食材中再加点粉糯 ...

常做这道菜，健胃易消化，给爸妈吃正合适