不求仙方，求睡方！来看几道中医治失眠的好处方！ / 开普饭

杨某,女,37岁,1992年5月10日初诊.三年来常感到无明显原因的紧张不安,整日忐忑不安,入睡难,易惊醒,多恶梦,诊断为焦虑性神经症,给服舒乐安定,焦虑及不寐好转,持续服药约三个月,停服三天后焦虑失 ...

关于徐福二千多年以来的曾经-- 正是: 多传东渡求长生谁解圣贤为国行君臣相约数年后必定天下皆姓嬴庚子冬月撰并书之于京华!

俗话说''一夜好睡,精神百倍:彻夜难睡,浑身疲惫.''因此,睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系.古代养生家讲:"睡眠为养生之首,一夜不睡,百日难补". 那么怎么睡觉最补呢?今天我 ...

随着年龄的增长,老人的睡眠时间会比以前有所减少,所以有些老年人认为睡觉不像年轻时那么重要了.其实不然,充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的.我们知道,在养生学中有三件大事,那就是:一睡眠,二便利,三饮 ...

夜晚是人体生长.修复.排毒的重要时段. 在睡眠中,脑脊液在脑细胞之间快速流动,排出垃圾蛋白,用新生的蛋白来替换. 如果睡眠不好,垃圾蛋白不能及时排出,就会形成团块,产生毒性,引发记忆力减退.阿尔茨海默 ...

由<书法家>报主办,北京华尊堂有限公司协办的"我和我的祖国"庆祝中华人民共和国成立70周年暨第三届全国书房文化作品展览大会于2019年10月21至25曰在秦皇岛市北戴河 ...

本能系统医学论 65篇原创内容公众号问世间谁人无忧,唯神仙逍遥自在. 之所以想成为神仙,一个最主要的原因就是可以长生不老,逍遥自在. 说到长生不老,很多人都会不约而同的想到一位得道高僧,那就是四大 ...

都知道春季养肝,可是为什么你的方法就没有效果呢?别被那些哗众取宠.抄来抄去的文章带偏了,关键点在于泻肝火,而不是补肝.补泻不明,焉能有效?病急乱投医,踏破铁鞋无觅处,方知流传千年的好东西就在身边--

高考数学圆锥曲线中求离心率的五种方法.

[主方]粉葛根50g. 薏苡仁30g. 板蓝根15g. 左牡蛎15g. 桃仁15g. 骨碎补30g. 赤芍30g. 羌活15g. 威灵仙15g. 鸡血藤30g. 血竭3 ...

图为许昌龙耀医院国医堂刘火建县中医院戴国和老师邀请我给仲景学堂的同学们再讲一节课,我考虑再三,也不知讲啥好.平时,我最常看的一本书就是本科教材<方剂学>,我认为:学好<方剂学& ...

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