【功夫上手】拳架身法第三集 / 开普饭

练功需要懂得:拳本无法,动即是法拳本无法,动即是法.这句拳谚,看似没有理解难度,即使不练拳的人也能讲出啥意思. 只有真懂功夫的人才知道这句拳谚的份量. 坚持看我发布的功法的朋友,应该知道我发布的功法 ...

杨建候宗师说能断才能连,杨家有"虚空粉碎"之说.如何断,如何连,身之九节中最灵活的是胳膊.身法中对胳膊之节有合具体的要求呢? [太极隐士谈肩.肘.腕] 我们说肩靠.肘发.腕点. 靠 ...

拳架必须要知道的 1*六断架是坤架,坤卦是左右分开的,拳架要学会左右能分,能分在对待推手上能折,能错. 2*三连架是乾架,外三合之肩腰胯能上下张连,贯通一线,整劲就有了. 3*以手带身,才能再动带内动 ...

练拳腰合规矩,没有规矩,不成方圆:没有方圆,不成太极. 谈"身法""步法"与"手法" 要练好太极拳,重要的是身法.步法和手法. 身法是第一位 ...

杨氏太极身法篇基础,这篇是检验你能不能真正踏入太极大殿的台阶. 继续分享太极隐士拳学笔记谈"肩不开.胯不开,洗三到节三" 这是高占魁老师当年的口头禅,那时不懂,现在感到太重要了. ...

上节我们谈了汪永泉前辈杨式太极拳传承的师承关系,以及太极拳学接手对待的"第一要义".中正安舒高度概括了太极拳习练者身形和身心的高度合和要求,这是后面能够拾级而上的基础,没有这个基础 ...

行拳如梦游,天际漫游,"心如白云常自在,意如流水任东西".体松意静,如流水,潺潺自然流动. 2011年太极隐士拳学笔记 [如何练"不用力"] 太极拳讲究用意不用 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

一谈到"悟",似乎是说,需要"悟"的对象,不是一般事物,非有"悟",难以参透,就像一道无形的门槛,跨越不过,就不能入室登堂. 太极拳的&q ...

身体在静止中产生的膨胀劲,这一步是太极拳能不能出功夫的关键,有好多人还没等练到捏架子这一步,就离开师父自悟太极拳了. 这一步就如同为平自行车辐条的过程,骑过自行车的人都知道,如果车轮运转不正,自行车不 ...

【功夫上手】拳架身法第三集