红薯和“它”煮着吃，消除湿气，治疗贫血，女人越喝气色越好！ / 开普饭

红豆糯米粥这两天东北降温,回家就想喝点热乎的这个比奶茶健康!味道还不错的红豆糯米粥,相当棒啦!(而且红豆补气血呦!) 食材也是非常简单红豆,糯米粉,冰糖操作方法红豆泡2个小时把泡好的红豆放电 ...

现在生活好了,对于小朋友来说,零食快要变主食了,所以今天跟大家分享一个红薯做零食最好吃的方法,做法非常简单,一看就会. 首先我们挑选两个漂亮的红薯,把红薯削去外皮,接着把它清洗干净,切成红薯片,然后把 ...

秋冬季节是吃红薯的好时节,红薯富含蛋白质.淀粉.果胶.氨基酸.膳食纤维.胡萝卜素.维生素A.维生素B.维生素C.维生素E以及钙.钾.铁等10余种微量元素,是世界卫生组织评选出来的"十大最佳蔬 ...

-- 以下是正文 -- 秋冬季节是吃红薯的好时节,红薯富含蛋白质.淀粉.果胶.氨基酸.膳食纤维.胡萝卜素.维生素A.维生素B.维生素C.维生素E以及钙.钾.铁等10余种微量元素,是世界卫生组织评选出来 ...

冬季红薯别光煮着吃,4种新吃法介绍给你,美味好吃营养高,别有一番滋味冬季,红薯很受大家的喜爱,是秋冬天不可辜负的美食.甜甜的红薯,营养成分丰富,有"十大最佳蔬菜"的冠军美誉.在日 ...

芦笋是一种品味独特,大人小孩都喜欢吃的一种食物,其中芦笋还含有多种丰富的元素,由其是其中的硒元素更可以起到一个预防癌症的作用如果你不知道,那就和一起去了解一下芦笋的一些治疗癌症的养生食疗方法吧. 1. ...

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秋天可以说是一个非常适合进补的季节,按照老话来讲,就是贴秋膘,在贴秋膘之前有2个重要的养生要点大家要做好,第1点就是祛湿,第2点就是补气.把这2点做好了,你再去进补,才会事半功倍哦!今天我给带大家推荐 ...

糖尿病的危害巨大,其引发的并发症可是触目惊心,糖尿病患者长期高血糖会损害血管(包括大血管及微血管)及神经(主要是感觉神经及自主神经),导致心脑血管疾病.糖尿病肾病.视网膜病变.周围神经病变.糖尿病足坏 ...

红薯别再煮粥了,教你秘制新做法,这样做比吃肉还香,出锅就扫光红薯别再煮粥了,教你秘制新做法,这样做比吃肉还香,出锅就扫光

红薯和“它”煮着吃，消除湿气，治疗贫血，女人越喝气色越好！