喝酸奶真的补充益生菌吗？ / 开普饭

1908年,俄国科学家艾里·米奇尼科夫因为发现吞噬细胞并建立细胞免疫学说而荣获诺贝尔医学奖.此外,他还发现了保加利亚人饮用发酵奶制品长寿的奥秘,他认为酸奶.酸奶酪中的大量益生菌能减弱甚至战胜肠道内的有 ...

很多人都会选择喝酸奶来补充益生菌.市面上常见的酸奶含量在100克左右,含有了三种益生菌,分别为:双歧杆菌.嗜热链球菌和德氏乳杆菌保加利亚亚种. 那么日常生活中我们该如何挑选呢?不要买常温保存的.常温保 ...

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近年来, 益生菌成了"网红神药"... 当孩子便秘.腹泻或消化不良时, 很多新手爸妈就会想到给孩子补充益生菌, 而市面上也有很多商家宣传益生菌的各种功效, 令人眼花缭乱, 无从 ...

华子的两个学生,为了喝酸奶的事争执不休,一个说喝酸奶可以补充益生菌,促进消化,另一个说喝酸奶就是可以替代牛奶补充营养,但没啥保健的作用,于是找华子来评理,谁说的才对? 华子说,两个人都不算错,也不全对 ...

喝酸奶能不能补益生菌?可以补,但要满足要求,不然就白喝了

随着饮食习惯的改变,肠道问题成了现代都市人重要的健康问题之一.近年来,具有"改善肠道功能"的益生菌颇受青睐. 专家提醒,不同人群的健康特点和免疫力有差异,需要的益生菌就可能不同,要 ...

案例: 顾客:我最近便秘有点厉害,大便特别干,给我来支开塞露. 店员:开塞露不能长期使用的,它是通过刺激肠道蠕动来通便的,长期使用容易形成依赖,我看您现在的情况应该是属于实热便秘,建议您使用润肠胶囊搭 ...

有朋友跟华子说,酸奶中的益生菌,即使在低温冷藏的条件下,也就能活7天.但超市里有许多保质期6个月的酸奶,里面肯定没有益生菌了,人喝了之后还有意义吗?华子说,食用没有益生菌的酸奶仍然有意义,因为我们吃酸 ...

超市冷西藏的酸奶推销员常介绍说,这个酸奶含有益生菌或活菌,有益健康,能帮助提高人体免疫力.那么,果真如此吗?究竟什么是益生菌酸奶?怎样制作益生菌酸奶? 诺贝尔奖获得者梅契尼柯夫认为,衰老是肠道菌产生毒 ...

喝酸奶真的补充益生菌吗？