喝酸奶补充益生菌，增强免疫力？ / 开普饭

<活出健康--免疫力就是好医生>选登29 肠道是人体最大的免疫器官主审: 王陇德钟南山李兰娟执行主编: 汪光亮出版社: 人民卫生出版社维护肠道微生态平衡是改善免疫力的重要举措, ...

张宇 "益生菌",一个家喻户晓的名字.无论是在商场.超市还是在药店里,最显眼的位置永远都属于益生菌食品和保健品.仿佛一夜之间,我们已经从全民补钙跨越到了人手必备益生菌的时代.那么, ...

肠道健康关系着人们的整体健康,因为肠道菌群分为三大类,包括有益菌.有害菌和中性菌.而人体每天补充益生菌(有益菌),可以调节肠道微生态平衡,维持肠道健康.同时还可以通过抑制有害菌繁殖,促进营养物质吸收, ...

健康谈 1324篇原创内容公众号人体所需的营养物质几乎100%靠肠道吸收,80%以上的代谢废物需由肠道排出体外.此外,肠道还是人体最大的免疫器官,70%的免疫力依赖它发挥作用.可以说,肠道的健康程 ...

华子的两个学生,为了喝酸奶的事争执不休,一个说喝酸奶可以补充益生菌,促进消化,另一个说喝酸奶就是可以替代牛奶补充营养,但没啥保健的作用,于是找华子来评理,谁说的才对? 华子说,两个人都不算错,也不全对 ...

喝酸奶能不能补益生菌?可以补,但要满足要求,不然就白喝了

案例: 顾客:我最近便秘有点厉害,大便特别干,给我来支开塞露. 店员:开塞露不能长期使用的,它是通过刺激肠道蠕动来通便的,长期使用容易形成依赖,我看您现在的情况应该是属于实热便秘,建议您使用润肠胶囊搭 ...

很多人都会选择喝酸奶来补充益生菌.市面上常见的酸奶含量在100克左右,含有了三种益生菌,分别为:双歧杆菌.嗜热链球菌和德氏乳杆菌保加利亚亚种. 那么日常生活中我们该如何挑选呢?不要买常温保存的.常温保 ...

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益生菌这个词大家都不陌生,看名字就知道这是一种对人体健康有益的细菌.大家通常都通过酸奶来补充益生菌,我们经常会听到某些酸奶的宣传语,什么"补充肠道益生菌"."100万活力 ...

编译:微科盟蓝胖儿,编辑:微科盟木木夕.江舜尧. 微科盟原创微文,欢迎转发转载. 导读使用含有益生菌的产品是针对健康或有风险的人群的预防措施,以尽量减少患病的风险.大多数评估益生菌对人体功效的研究包 ...

编译:小范儿,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读已建议对早产儿口服益生菌防止坏死性小肠结肠炎(NEC).然而,益生菌对内源性微生物群的影响还没有完全被了解. 该文章进行了一项观察 ...

编译:卓求,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读肠道微生物组的稳定性在维持机体健康中扮演了很重要的角色同时肠道微生物组的不稳定也已被发现是很多代谢型疾病的风险因素.摄入的益生菌和土 ...

喝酸奶补充益生菌，增强免疫力？