餐后血糖波动大，比空腹血糖高更危险！教您控糖新吃法，让血糖更稳定 / 开普饭

2020年11月27日,中华医学会糖尿病学分会发布了<中国2型糖尿病防治指南(2020版)>,新指南将"葡萄糖目标范围内时间(TIR)"作为糖尿病患者的一个控制目标,T ...

经常有朋友在后台私信我有关糖尿病的情况,除了问有关治疗的问题外,还有一个问题也问得比较多,那就是血糖控制的标准,血糖到底应该控制在多少才算是正常的!因为对于糖友们来说,糖尿病就是基本上是三个值,空腹血 ...

控糖在这期节目中,专家把常见的大鱼大肉列为了"降糖秘诀",而鼓励糖尿患者吃的五谷杂粮却变成了"升糖秘密",主持人以为是道具摆反了.但是专家却说,没摆反,这是 ...

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病.很多糖友找我做咨询,当我问他们空腹血糖是多少?大家毫不犹豫可以说出具体数值.但是当问到餐后血糖多少时,却很少有人答得出来. 有人说,测空腹也一样,空腹都高了,餐 ...

饮食控糖常见的大鱼大肉被列为了降糖秘诀,而鼓励糖尿患者吃的五谷杂粮却变成个了升糖秘密,主持人永志以为是道具摆反了.但是专家却说,没摆反,这是很多糖尿病人遇到的误区:没有吃对! 一天当中有三个时间点的 ...

北京的糖友老杨最近可开心了.以往他虽然按时服药,粗茶淡饭度日,朋友聚餐也不敢去,还常用试纸测血糖,可血糖值还是蹭蹭往上涨!更糟心的是,过度控制饮食后,他还时常受低血糖困扰,导致心慌乏力.一边是血糖值上 ...

光明网综合 2021/07/06 08:45 王先生患糖尿病5年了,血糖控制得还算理想.最近体检时医生说血糖波动有点大,建议他不要吃高糖水果.要避免高强度运动.王先生很疑惑,他的餐前餐后血糖值都在正常 ...

只有血压更加平稳,我们的心脑肾才会更好工作! 只有血压更加平稳,我们的心脑肾才会更好工作! 很多高血压的患者都会发现,每次测量的血压都不一样,其实这是正常的,我们很难说每次测量的血压都是一个数值.血压 ...

许多研究证明,对于糖尿病患者来说血糖波动的危害甚至比稳定性高血糖还要大.因此,对血糖既要严格控制,又要减少波动,切忌片面强调对血糖的严格控制,而忽视对血糖平稳的要求. 正常生理状态下,血糖值也并非恒定 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2481篇原创内容公众号现实生活中,有高血糖问题的人不少,而大医生的专家把自己的控糖经验总结出了"控糖四养诀" ...

餐后血糖波动大，比空腹血糖高更危险！教您控糖新吃法，让血糖更稳定