痛风病人需要回避红肉，打开各种科普书籍，... / 开普饭

导读:北大医学女博士健康说原创美文第353期 #健康明星计划#前几天,相邻实验室的知性美女小婉说,近期和她交往了半年左右的男友小李体检结果发现尿酸高,高于正常值七八十.小婉一直是我科普内容的文献支持者 ...

导读:北大医学女博士健康说原创美文第332期 #用药科普排位赛#昨天的科普,我们聊到了高尿酸血症或痛风人要喝水,当然可以喝碱性水乳苏打水,也可以每天泡一杯嘌小清,来增加每天尿酸的排泄量,预防痛风发作. ...

随着生活水平的提高,有很多朋友几乎顿顿都吃肉.然而,若每天吃超过150克的红肉,如猪.牛.羊肉,会增加结肠癌.直肠癌等消化道恶性肿瘤及乳腺癌.前列腺癌等的发病风险. 在肿瘤防治方面,不宜多吃红肉和加工 ...

"癌症",沉重的两个字,每次讨论起来都有说不完的话题,大家不自觉地就联想到各种疾病名词,随便一个都能把人压垮.众所周知,我国一直戴着"癌症大国"的帽子,除了人口 ...

我们都知道,吃很多肉食,容易引发高尿酸.高血压.高血脂等慢性病!并且,肉食蛋白含量高,吃太多加重肾负担! 但,你可能不知道的是,如果我们日常多以红肉类为主,种类单一,肾也坏得快! 红肉营养价值高但是 ...

宁可居无竹,不可食无肉,一说到减肥,很多同学谈肉色变. 如果稍微有点减肥常识的话,就知道肉分红肉和白肉.但是很多人对于减肥吃白肉还是吃红肉的问题,一直都是云里雾里.今天减约小编就带你摘开红肉和白肉的面 ...

每天吃超过150克的红肉,如猪.牛.羊肉,会增加结肠癌.直肠癌等消化道恶性肿瘤及乳腺癌.前列腺癌等的发病风险. 在肿瘤防治方面,不宜多吃红肉和加工的肉类,例如腊肉.酱肉.腊肠.火腿等.在肉类的选择上不 ...

对于痛风患者来说,发病前乎每天都能大快朵颐.但是患上痛风后,很多人就杜绝肉食,成为素食主义者,不敢吃肉,因为听说肉类食物的嘌呤高,吃了会升高尿酸.这可让很多痛风患者觉得,生活实在失去了乐趣.患上痛风真 ...

丹参圆叶浮萍,又叫圆叶萍.圆心萍荣:亲们,我采了点枳实怎么吃才好. 蔡师:切薄片晒干.胃胀,气上逆,或多食油腥消化不好,中暑腹脘胀满都可取三,四片泡茶饮. 百日菊萝藦海星见血清淫羊藿多花 ...

近几年,高尿酸已经成为继高血压.高血糖.高血脂之后的"第四高",成为高速率增长的常见富贵病之一. 人们常说尿酸高或者痛风,要多注意饮食的控制.大家都知道,抽烟.喝酒等都是痛风患者觉 ...

痛风病人需要回避红肉，打开各种科普书籍，...