“太极拳这点东西都在裤裆里” / 开普饭

太极拳功架状态下,骨盆力学结构是太极拳基础的基础,既是太极拳入门之门槛,又是功夫进阶的衡量指标. 因为骨盆处于人体敏感位置,不便过多言语,所以古有"教拳不教胯"之说.但如果根据现代 ...

关于太极拳的"守中"问题,在上篇<用杨拳家传拳谱,理解太极拳的"中">一文中,从读者询问的内容来看,有一个非常重要的问题需要解答一下,就是守&quo ...

[2021辅导-2]作业:圆裆.泛臀拳理:外旋与内旋主讲:张殿成老师文字整理:云南泸西王洪生 (2021年1月30日) 各位新老朋友晚上好,那么最近我们有一些老朋友介绍一些新朋友加入我们这个辅导 ...

两胯旋转虚实:内旋与外旋的差异最近我们讲背丝扣比较多,办了背丝扣基本功的培训班,有一千多人参加,在社会上的反响还是蛮大的,但是也有不少的拳友心中有疑惑,两胯旋转虚实我们讲了几年,有的朋友也跟着练了几 ...

陈家沟过去有一句土话,"太极拳这点东西都在裤裆里",说明了"裆"对练习太极拳的重要性.陈吉老爷子一说起来这个裆,就感慨万千:1952年13岁开始跟着王雁学拳,5 ...

陈家沟过去有一句土话,"太极拳这点东西都在裤裆里",说明了"裆"对练习太极拳的重要性.陈吉老爷子一说起来这个裆,就感慨万千:1952年13岁开始跟着王雁学拳,5 ...

陈家沟过去有一句土话,"太极拳这点东西都在裤裆里",说明了"裆"对练习太极拳的重要性.陈吉老爷子一说起来这个裆,就感慨万千:1952年13岁开始跟着王雁学拳,5 ...

两胯旋转虚实:内旋与外旋的差异最近我们讲背丝扣比较多,办了背丝扣基本功的培训班,有一千多人参加,在社会上的反响还是蛮大的,但是也有不少的拳友心中有疑惑,两胯旋转虚实我们讲了几年,有的朋友也跟着练了几 ...

作者:范江两胯旋转虚实:内旋与外旋的差异有不少的拳友心中有疑惑,两胯旋转虚实我们讲了几年,有的朋友也跟着练了几年,现在还是理解得不对,思想上想不通,其实这是理解得不够透彻的表现,所以今天我再详细的 ...

范江涛中国太极大学今天两胯旋转虚实:内旋与外旋的差异有不少的拳友心中有疑惑,两胯旋转虚实我们讲了几年,有的朋友也跟着练了几年,现在还是理解得不对,思想上想不通,其实这是理解得不够透彻的表现,所 ...

怎么就突然开学了啊,我还没有好好玩耍,直到暑假失去了我才想起要珍惜,纸短情长啊,留不住的是时间,我的故事将有新的开始了. 看到大一的学弟学妹即将进入校园开始新的生活,我突然好羡慕啊,当年的我第一次走进 ...

“太极拳这点东西都在裤裆里”