鱿鱼干怎么做好吃？潮汕人用来做成咸杂粥，味道鲜美，香郁又营养 / 开普饭

鱿鱼拌饭热米饭250克,水发鱿鱼100克,芦笋50克, 水发黑木耳20克,虾仁适量 1 将水发鱿鱼.木耳洗净,切丝. 2 芦笋去皮切丝,虾仁洗净. 3 锅中加油烧热,下入葱花.虾仁爆香,加入水发鱿鱼 ...

香菇和鸡肉是经典搭配之一,无论怎样都不会过时.这样的好味道融入粥中,令人百喝不厌.香菇蛋白质.维生素和矿物质含量都比较丰富,营养价值很高,能够提高机体免疫力.鸡肉容易消化,富含的蛋白质也比较容易被人体 ...

国庆假期即将结束,随之我们将迎来二十四个节气的"寒露".这是秋季的第5个节气,也是气候交替更明显的一个节气.我们这里国庆期间都是在阴雨中度过,气温也降低了不少,早晚温差也比较大,特 ...

大家好,今天我们用内酯豆腐做一道美食:蟹黄豆腐,这里的蟹黄不是用真正的蟹黄,因蟹黄成本高.取制复杂,因此大厨们常用咸蛋代替.今天的这个方法比较简单又家常,成菜豆腐白嫩.蟹肉黄香,咸中带鲜,香鲜可口,别 ...

本期导读:晒干的萝卜干这样做好吃,开胃下饭,给肉都不换,能多吃一碗饭秋季的时候,萝卜大量上市,价格也便宜,很多人家都会晒一些萝卜干,把萝卜晒成干这样更容易保存,储存到冬天食用,晒的萝卜干品种也是各异 ...

用料: 小鱼干,白芝麻,大蒜,生姜,甜椒粉,蜂蜜,生抽,盐,白糖,香油,食用油. 做法: 将小鱼干用清水浸泡,待小鱼干泡至变软后即可捞出沥水.(浸泡好的小鱼干,用清水洗洗就可以了.) 白芝麻先倒入锅内 ...

夏季天热,容易让人没有食欲,夏季可以吃一些富含优质蛋白的鱼类,因为鱼类的脂肪要比肉类更低,所以夏季食用鱼肉绝对是一个不错的选择,但鱼的种类繁多,夏天适合吃什么鱼好?吃淡水鱼,鲤鱼是首选. 夏季的鲤鱼, ...

浇汁西兰花°零基础快手菜๑ 用料西兰花1颗:脆肠适量:姜蒜末适量:耗油1勺:酱油1勺:淀粉1勺半做法西兰花掰成小朵〜冲洗片刻用盐水浸泡20分钟主要原因是除去农药残留物一锅清水烧热,放入洗净的 ...

鱿鱼干怎么做好吃？潮汕人用来做成咸杂粥，味道鲜美，香郁又营养