好吃到吞舌的家常下饭菜，简单又实惠，香辣嫩滑，吃起来超级过瘾！ / 开普饭

油麦菜又叫香水生菜,是国外引进的蔬菜品种. 油麦菜营养丰富,富含大量维生素A.维生素B1.维生素B2. 同时还含有钙.铁.硒等多种人体不可或缺的微量元素. 生熟皆可食用,是生食蔬菜中的上品,素有&qu ...

干笋炒培根材料:熏肉200克,竹笋50克,青蒜30克,红辣椒15克,小米15克.5克油,25毫升生盐,适合大豆吃做法 1.准备材料 2.早一天晚上,把干竹笋放在沸水中浸泡.第二天,他们在沸水 ...

原创竹笋鸡块,香死了,好吃开胃,秒变家常下饭菜竹笋鸡块材料:鸡肉.竹笋.酱油.甜面酱.干辣椒丝.花椒.葱.姜.料酒.盐. 做法:1.将鸡肉切块,用热水焯一下,竹笋切块,葱.姜节末,盛出备用.2. ...

原创糖醋脆皮豆腐,香死了,好吃开胃,秒变家常下饭菜糖醋脆皮豆腐用料:老豆腐500g.醋15ml.番茄酱30ml.生抽10ml.盐2g.糖10g-15g.水淀粉15ml.葱花适量.芝麻适量做法: ...

虾仁烩白菜心材料:虾仁.大白菜.水淀粉.鸡肉汤,葱姜蒜适度做法: 1.准备.白菜切好,葱切段,姜切丝备用. 2.锅里放油,煸炒葱姜到葱香浓郁,放入虾仁翻炒两下. 3.放入白菜,大火炝翻均匀.兑入鸡 ...

剁椒辣炒鸡胗食材:鸡胗.长青椒.剁椒.姜.葱.蒜.花椒.盐.料酒.老抽.香油: 做法: 1.首先把准备好的鸡胗清洗干净后切成薄片:加姜末,红剁椒,料酒:腌制入味,需一段时间 2.将青椒洗干净去掉里面 ...

羊蝎子用料羊蝎子800克洋葱1个大葱50克大蒜40克生姜20克香菜20克干辣椒10克花椒5克八角3粒香叶3片甜面酱50克豆瓣酱50克生抽30克老抽5克料酒20克白醋10克油50克盐适量做法羊 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 麻辣香锅材料:藕.甜不辣.木耳.香菇.金针菇.脆皮肠.鱼丸.鸡腿肉.腐竹. 泡木耳,腐竹,香菇备用切葱蒜香菜备用鸡腿 ...

番茄鸡原料:仔公鸡1只(约1500克) 小青尖椒50 克小红尖椒50 克番茄250克姜块15 克蒜瓣30 克熟糍粑辣椒30克黄豆芽.蒜苗节.熟豆瓣酱.新鲜花椒籽.精盐.味精.鸡精.白糖.胡椒面.酱油 ...

好吃到吞舌的家常下饭菜，简单又实惠，香辣嫩滑，吃起来超级过瘾！