您身边蔬菜：芹菜，清热去火，降压降脂，防蛀牙，补营养，防便秘 / 开普饭

来源:老娄健康说 2020-12-06 15:58 1.芹菜芹菜有旱芹和水芹两种,性寒凉,味甘微苦,入肝.胃.膀胱经,含蛋白质.胡萝卜素.维生素A/B/C/P及多种氨基酸.矿物质等.从减肥 ...

蔬菜与宜忌 1．日常宜多吃的9种蔬菜 (1)香菇香菇是干菜之王,它不但含有多种营养成分,还含有特殊物质"香菇多糖",能显著增强机体对肿瘤的免疫力,甚至可以使小肿瘤(微小癌)完全消 ...

五月是夏天即将开始的时候,包含有立夏和小满两个节气.中国讲究天人合一,在饮食上十分注重,不同季节食用应季新鲜蔬菜,能够给我们带来高品质的饮食生活,康来福专注于新鲜食材的营养搭配,在这里跟大家推荐几种新 ...

写给粉丝的话: 冬藏.春生.夏长,到如今的秋收,我们到了收获的季节,植物也把一整年的能量,都蕴藏到果实里了,来迎接来年的繁育新生. 秋分后更加干燥,还会咳嗽,冒痘,睡不好觉,便秘,上火--这时候吃一点 ...

吃得苦中苦,方为人上人!很多朋友不仅将这句话践行在了生活之上. 但饮食中的"苦"确是人体不可或缺的营养. 苦味是由食物化合物产生的,主要以多酚类物质为主. 据研究发现,这类物质有较 ...

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金银花的功效与作用 1.抗病原微生物作用,对多种致病菌如金黄色葡萄球菌.溶血性链球菌.大肠杆菌.痢疾杆菌.霍乱弧菌.伤寒杆菌.副伤寒杆菌等均有一定抑制作用. 2.对肺炎球菌.脑膜炎双球菌.绿浓杆菌.结 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

今日小满,全国高温来袭,雨量更沛,烦闷难熬的炎夏即将登场了. 暑热难耐,胃口不佳,吃什么来解暑成了问题.古时民间为了应对小满后的湿热天气,有小满当天吃苦菜的习俗. 苦瓜,清热去火有奇效,特别适合夏季食 ...

陈皮是干燥的成熟果皮,它与荷叶一起冲泡着喝,对人身体有居多好处.生活中,不少人会听到陈皮荷叶茶,接下来就由小编为大家带来陈皮荷叶茶的功效,有需求的朋友可以买点试着喝喝看. 陈皮荷叶茶的功效相比于绿茶 ...

鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火,所以秋天这种容易上火的季节,宜多吃鸭肉.<本草纲目>记载鸭肉"填骨髓.长肌肉.生津血.补五脏",可补虚生津.利尿消肿,适用于阴虚内 ...

您身边蔬菜：芹菜，清热去火，降压降脂，防蛀牙，补营养，防便秘