UC头条：艾灸足三里什么时候炙最好艾灸足三里的最佳时间 / 开普饭

中医有五千年的历史,跟人类文明大致同步,艾灸是中医的一种特色疗法.它是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种中 ...

点击加载图片夏天,很多人会选择躲在冷气充足的室内,然而走到室外时又瞬间感受强烈的热流,冷热交替,温差极大,很容易引发感冒及周身酸痛,这种情况以肩颈部最常见. 夏季也多雨多湿,湿邪困阻阳气,影响气血运 ...

正是樱花烂漫时不负春光不负你点击加载图片春天已至上海市绿化市容局宣布今年有5条道路实行"落花不扫" 理想状态下这些道路的"花毯"总长可达3300米 ...

点击加载图片出品 | 骨科大夫作者 | 骨科大夫 | 胡鑫你有试过闭眼单腿站立,能坚持多长时间吗?单腿站立就是我们熟悉的金鸡独立, 点击加载图片它是一个很简单的小动作,却直接反应了你的平衡能力 ...

在很多朋友了解酿酒设备的咨询中,问得多的问题之一就是:用你们的白酒酿酒设备和酿酒酒曲发酵,多长时间可以蒸馏?这个问题,我们要辩证看待,如果我很直接的告诉你,发酵多长多长时间就可以蒸酒,那是对你不付责任 ...

点击加载图片最近收到好几位灸友提问:"灸肚子时,每次都出好多水,衣服都湿透了,我的湿气好重吧?" 要说到艾灸出水的问题,就必须要谈到艾灸的方法. 现在大家常用的艾灸方法基本分两种 ...

很多人早上起床后会感觉嘴巴里很苦,不要以为很正常,也许其中隐藏着大问题! 一.口苦可能隐含重大疾病! 1.肝胆疾病中医认为早晨起来口苦,主要是由于湿热引起的. 点击加载图片若肝胆有湿热,或肝脏或胆 ...

亚健康的盛行使人们重视自身的健康,更多的人开始保健养生. 艾灸可行性强.疗效好,是一种有效的保健养生方式,可以温经散寒.行气通络,对于寒凝经脉的病症效果尤佳. 艾灸,任何时候都适宜,尤其是炎热季节,得 ...

一年之计在于春,而春天主生发,如果你去年阴阳失调.寒湿瘀全齐.背已僵硬,那此时正是融化身体坚冰的好时机. 点击加载图片长灸背,活百岁,春季多灸背" 在中医学中人的精血都讲究由阳气支撑,阳气 ...

夏之后,阳气生发,属于阳气升腾的季节,正是养身体的好时节!此时养生应顺应阳气自然生发舒畅的特点,以养肝为要务,具有事半功倍的效果. 入夏后,浑身没劲注意补补肝常言道:养肝就是养命! 肝不好,未老先倒 ...

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