小心“负卡食物”的致命诱惑 / 开普饭

网上一直传言说有这样一类食物,吃下去后人体把它暖到体温并消化吸收所消耗的能量已经大于它本身所带有的能量.这种食物会越吃越瘦,称为「负卡路里食物」. 苹果.芹菜.梨子.木瓜.海带等等都被归入这个类别.按 ...

先科普一下脂肪被燃烧和氧化的过程.脂肪细胞中富含着一个甘油和三个脂肪酸组成的我们称之为甘油三酯的有机物,接下来开始脂肪水解的过程,先将甘油和脂肪酸分离,而脂肪酶当中的甘油三酯,脂肪酶也在协助这个过程. ...

身体脂肪的增加或减少,决定性因素在于身体每天摄入总热量跟每天消耗总热量的正负关系.只要热量摄入大于支出,体重就会逐渐上升:只要热量支出大于摄入,体重就会逐渐下降.无论饮食结构如何,都无法改变这个根本点 ...

第一篇文章我们提到,减肥3公斤,最致命型乳腺癌的生存期可提高70%,乳腺癌患者合理控制是非常有必要的.我们也建议觅友在减肥的时候,饮食上要避免摄入高热量的食物. 众所周知,人体通过摄取食物补充身体所需 ...

在减肥领域中,有一种食物总让很多减肥者心里痒痒的. 那便是"负卡路里食物",据说这样的食物吃下去,不仅不会"产生热量",而且还会"消耗热量" ...

原料:藕片150 克,木耳100 克,五餐肉100 克,土豆片100 克,青笋片100 克,金针菇100 克,葱节.姜片各适量,蒜仔15 粒,青花椒20 克,红花椒10 克,香锅底料200 克,香锅油 ...

这道美食就是红薯,是一种特色小吃,是由红薯制作的,口感特别的软嫩,红薯是一种高纤维的食物,这种由红薯制作的食材热量是相当低的,简单煎一下表皮会微微发硬,加上一点辣椒口感相当的好,这种食材饱腹感还非常的 ...

大帅哥chef Gregory Doyen(上图)又被小编抓来啦!提前把他的经典情人节蛋糕给大家准备好啦,现在做好准备呢就可以轻松放假过节,不然呢,你可能就要过个情人劫了美美的切开效果! 现在就把情 ...

一个成熟的女人是一件完整的作品,作品的创作往往是一个集体的无意识过程,如果你有幸碰到这样一件作品,我们所说的婚姻建设基本上就成功一半了,问题是有些创作者还没有来得及把作品做完,由于时间或者其他什么原因 ...

原创 2016-06-22 冯仑有人曾问我:在追求理想的过程中,你教我们要守住底线做好人,但是做好人也是要付出代价的,很多人就是因为死守底线,最后失败了,把理想追丢了,这事情怎么处理? 在我看来,随 ...

出轨大概分两种. 一种是偶然,一种是必然. 阿德里安·莱恩出轨N部曲中的两部--<不忠>和<致命诱惑>讲的就是偶然出轨. <致命诱惑>是给男人敲响的警世钟,< ...

广西桂林阿文,几经甄选,流转了30亩地准备种植沙窝萝卜,正当他满怀憧憬地开始他农创生涯的第一站,却被当地村民要求涨地租,当头浇下了一盆冷水,阿文进退两难,处境十分尴尬,他说,如果协调无果,他只能放弃, ...

小心“负卡食物”的致命诱惑