成人孩子皆适宜的一本书，愤怒管理 / 开普饭

中国传统文化里说 "三天不打.上房揭瓦" 实际上父母打小孩更多的是控制不住自己的情绪而这些打骂给孩子长久的心理伤害影响最终人格的形成近期,热播剧<小舍得>中 ...

发布时间:2021-04-05 阳光很好,从远处吹过来的风也暖暖的.一户人家窗台上的几盆植物绿油油的,有一个已经开出红色的花朵,在摇头晃脑. 而在不远处的白杨树上,树叶子被阳光照得发光,并从枝叶间传来 ...

作者丨珂文来源丨中国心理咨询师成长联盟 ID:gcocp2014 "孩子经常在半夜突然哭起来,已经连续很多天了,以前我还会去哄她,现在干脆采取放任措施,她哭累了就不会哭了." ...

8月18日 09:41 来自微博 weibo.com 生活中,有很多父母,心情不好,看到孩子犯了错误,立马情绪就全涌上来了,对着孩子又打又骂. 其实,很多时候我们对孩子大吼大叫,不过是借机宣泄自己心 ...

孩子有负面情绪,家长的棍棒教育并不是最为正确的一种方式,这样的教育只会让孩子的情绪更加的失控,对待负面情绪,我们要做的是疏,疏通情绪通道,疏导情绪更加流畅,学会有效情绪管理,才是最正确的一步骤. 以健 ...

▷花好挽回攻略学会提升情绪价值,是挽回的关键! 情绪在人际交往中占据很重要的位置.恋爱时,情绪价值是不可或缺的一部分,积极情绪会带给对方更多被爱的感受,而负面情绪则会引导对方跟你共同步入深渊. 挽回 ...

这里就是要阐明一个观点,即会处理生理垃圾的人,就能够学会管理情绪垃圾,特别是随着年龄的增长会越来越智慧的. 01 垃圾分类:情绪垃圾.生理垃圾什么是情绪垃圾:愤怒.焦虑.痛苦.烦恼.忧愁.欲望. ...

辣妈好犀利一.愤怒的背后是什么? 愤怒的本质是指当愿望不能实现或为达到目的的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪,同时存在于对社会现象以及他人遭遇甚至与自己无关事项的极度反感:愤怒被 ...

<> 这是月方客厅的第453篇原创文章! 文丨月方 2020/08/21 01 不恰当的愤怒表达,让孩子失去了生命父母要学会情绪管理,孩子才会成为一个也能正确表达情绪的人. 武汉跳楼孩子 ...

每个人都会有愤怒的情绪,那什么时候会触动到我们这种情绪呢?就是在他人触及到底线的时候.但是愤怒的情绪并不会帮助我们时候,如果冷静下来想一想可能当时就不会那么做了.那我们怎么才能管理好自己的愤怒情绪呢? ...

成人孩子皆适宜的一本书，愤怒管理