老老恒言·卷一·晨兴 / 开普饭

养生篇(一) 你应该知道的养生小知识心理养生四味药善良是心理养生的"营养素": 宽容是心理养生的"安全阀": 乐观是心理养生的"不老丹" ...

望五官速记及歌诀 (一)望目 (二)望耳 (三)望鼻 (四)望口与唇 (五)望齿和龈 (六)望咽喉 (一)望目目为肝之窍,心之使,五脏六腑之精气皆上注于目,与五脏六腑有密切关系. 眼部分候脏腑--五 ...

李某某,男,1岁6个月,江西丰城新城区人.2021年6月上旬至7月上旬发热近1个月,已在市某医院做血常规查正常,新冠核酸检查阴性,肺部CT排除肺炎.医院用头孢类抗生素和抗病毒药近十多天无效.家嘱经朋友 ...

肾虚牙痛方 [组成]沙参30g,川楝子10g,枸杞子30g,当归30g,生地黄30g,山麦冬30g,地骨皮30g,蜂房15g.[功能]滋肾水,清虚火.[主治]肾虚牙痛证.头痛,牙痛,齿松齿衄,烦热干渴 ...

少寐乃老年大患,<内经>谓"卫气不得入于阴."常留于阳,则阴气虚,故目不瞑.载有方药,罕闻奏效.邵子曰:"寤则神栖于心."又曰:"神统于心 ...

卷一·散步坐久则络脉滞,居常无所事,即于室内时时缓步,盘旋数十匝,使筋骸活动,络脉乃得流通.习之既久,步可渐至千百,兼增足力.步主筋,步则筋舒而四肢健:懒步则筋挛,筋挛日益加懒.偶展数武,便苦气管, ...

卷一·食物 <本草>谓煮饭:以陈廪米为补益,秋谷初成,老年食之,动气发病.愚意胃弱难化则有之,滋润香甘,莫如新粒,不妨酌宜而食:微炒则松而易化,兼开胃.有香稻米,炒则香气减,可竟煮食,煮必 ...

卷一·饮食 <记·内则>曰:"凡和,春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸,调以滑甘."(注:酸苦辛咸,木火金水之所属.)多其时味,所以养气也.四时皆调以滑甘,象土之寄也.孙思 ...

卷一·盥洗盥[guàn] 洗手也.洗发曰"沐",洗面曰"靧[huì洗脸] ",洗身曰"浴",通谓之"洗".养生家言&q ...

<老老恒言>作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书.其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本. 作者:曹廷栋生于清圣祖康熙三十八年 ...

老老恒言朝代:清朝|作者:曹廷栋| <老老恒言>作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书.其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本 ...

卷五·下品三十七酸枣仁粥(<圣惠方>:"治骨蒸不眠,水研滤汁,煮粥候熟,加地黄汁再煮."按兼治心烦,安五藏,补中益肝气.<刊石药验>云:"多睡生 ...

卷五·中品二十七山药粥(<经验方>:"治久泄,糯米水浸一宿,山药炒熟,加沙糖胡椒煮."按兼补肾精,固肠胃.其子生叶间,大如铃,入粥更佳.<杜兰香传>云:& ...

老老恒言·卷一·晨兴