养生重在养心，不用花钱，每天坚持一件事，心一天比一天好 / 开普饭

2021年5月5日, 农历三月廿四, "四时天气促相催,一夜薰风带暑来." <月令七十二候集解>:"立夏,四月节.立字解见春.夏,假也.物至此时皆假大也.&q ...

每天学习一个穴位爱心提示:微信版本更新,自己的劳动成果被淹没在杂乱的消息列表中,关注我的中医爱好者也不容易找到我.在这里真诚的邀请各位加上星标或置顶,具体操作很简单,只要三步:①点击本文左上角蓝色字 ...

现在,我们已经迎来"立夏". 春日渐远,夏日初来, 立夏是夏季开始的标志. 蛙声蝉鸣,草长莺飞, 绿肥红瘦,云卷云舒, 万物开始奋力生长. 没有夏的成长, 就不会有秋收和冬藏. & ...

绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘. 水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香. --唐·高骈<山亭夏日> 今年5月5日是立夏,这一天,太阳到达黄经45°,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大 ...

2021年的惊蛰是3月5日.所谓"蜇",即潜伏之意,指的是动物在冬天潜伏起来,不食不动:"惊"即惊动:所以"惊蛰"描述的是蛰伏一冬的动物开始 ...

杨柳青青江水平,闻郎岸上踏歌声.东边日出西边雨,道是无晴却有晴.--唐·刘禹锡<竹枝词> 今年6月21日是夏至.在古代,它是24节气中较早确定的一个节气,没有之一.公元前七世纪,先人采用土 ...

五月夏季开始,阳光越来越旺,人体新陈代谢旺盛,阳气外发,伏阴于内,夏季该如何保护自己,避免暑邪侵袭,让自己舒适地度过这个夏天?人民健康网推出<金台养生园>栏目,为您盘点养生的生活方式,与你 ...

相对于夏天,秋天确实温柔了许多.头顶的大太阳,好像也没有那么烦躁,取而代之的是温和.但是,立秋后天气也不会瞬间转凉,"秋老虎"还是如期而至.偶尔的高温,还是让人有些受不了,尤其是早 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [养生健体] 入夏身体最怕六件事,一定要注意! 颈椎最怕吹夏天,空调是必需品,但是如果空调一直对着颈椎吹,那就不太妙了. 空调的冷气会使 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [养生健体] 三伏天起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,早知道早受益! <黄帝内经>讲:"夫百病之始生者,必起于燥湿.阴阳.喜怒 ...

养生重在养心，不用花钱，每天坚持一件事，心一天比一天好