1碗面粉简单炒一下，1月的早餐都有了，暖胃助消化，营养又解馋 / 开普饭

粗粮的油茶面,早餐或者零食都不错.自己做的安全食用零添加.油茶面的味道很好,香甜味道.这是别的面粉没有的特殊味道.本菜谱要炒20分钟,足够一个星期的早餐了,绝对的超值享受.节约时间可以搭配主食是不错的 ...

自制油茶面早餐吃得好,活力满满一整天.今天老刀教你用最快的速度,做最温暖.最有滋味的早餐准备材料 [食材] 面粉500g.猪油50g.白糖3g.松子仁.核桃仁.葡萄干.瓜子仁.果丹皮制作步骤蒸 ...

大图模式冷天懒人早餐,营养低热量,每天一碗精神饱满,泡一泡就吃特省事.天渐渐变冷了,冷天早上大家都爱睡懒觉,为了节省时间而经常不吃早餐,要么就直接早餐午餐一起吃了,这其实是很不健康的饮食习惯.我们可 ...

记忆中,有一种浓香醇厚的味道,总会穿过巷子,透过门窗,出现在每一个忙碌的清晨.那时候,打开门就能看到油茶摊的老板走街串巷,推着自己的小车,一边吆喝"油茶喽~",一边用那个金灿灿的大 ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 今天,我要给大家分享一款非常简单快速.超级适合上班族的早餐,早起一分钟.热水一冲,暖心暖胃.营养高好吸收,再也不用为大冷天的早餐发愁. ...

导语:1斤面粉下锅炒一下,不用早起,2分钟冲一碗,暖身暖胃还易消化面粉不仅是可以蒸着做成面食吃,还能做成我最爱的油茶面,用面粉搭配各种干果和食用油,做好的油茶面,早上起床冲一杯,填饱肚子还滋养身心, ...

一碗面粉倒进开水锅中,瞬间变美味,这做法头一回见,真解馋

文/洛洛的小厨房天气越来越冷,对于怕冷的我来说,做早餐成了一个不小的挑战.所以每每到了寒冷的秋冬季节,各种"懒人早餐.快速早餐"就成了洛洛的必备"法宝".各种 ...

1碗面粉简单炒一下，1月的早餐都有了，暖胃助消化，营养又解馋