湖南谷医堂：注重秋季养生，以防身体“秋后算账”！ / 开普饭

原创客观活法儿今天不时不食,饮食最需要讲究跟随时令的变化,不仅是能体会到食物最真实的美味,也能获得对身体最好的补养. 尤其是跟随四季的变化,比如"冬吃萝卜.夏吃姜",&quo ...

袅袅凉风动,凄凄寒露零.今天是二十四节气中的"寒露",作为最早出现"寒"字的节气,预示天气从凉转寒,万物也逐渐萧索. 寒气渐生,秋燥明显,寒露时节如何养生?这些 ...

今天是阴历九月初九重阳节,因"九九"与"久久"谐音,九又是我国传统文化中最大的数字,因而有长久.长寿之意,所以又称为老人节.这个吉祥的日子,素有登山.赏菊.祭祖 ...

"霜降"是农历二十四节气之一,是秋季中的最后的一个节气.霜降是指初霜,<月令七十二候集解>中说:"九月中,气肃而凝,露结为霜矣." 霜降节气含有天气 ...

有多少人,晚上辗转反侧睡不着,睁眼等天亮. ·失眠该怎么办? ·有什么食物.办法能改善睡眠? 针对大家的困扰,今天做个详细的解答. 你的睡眠质量有多差? <健康中国行动(2019-2030年)& ...

近日,动脉网蛋壳研究院联合银川互联网+医疗健康协会共同发布了<2021互联网医院报告>,从市场.运营.研究等多维度分析和解读中国互联网医院出现的全新变化及趋势,为互联网医院的参与者提供新的 ...

针灸是世界上公认对中风后遗症的恢复有一定帮助的一种疗法,它可以贯穿中风的整个过程,既可以预防中风,又可以治疗中风.当代许多针灸专家经过深入的临床研究已经证明:中风急性期越早接受中医针灸治疗,自主意识恢 ...

很多人听说三七是活血化瘀的良药,常以三七粉冲泡喝,有人服用之后神清气爽,但有的人却感觉神疲乏力. 提醒各位,并非人人都适合吃三七粉!三七粉怎么吃?听听专家怎么说. 三七科普中医文化历史传承三七,又 ...

何瑞琪医生毕业于湖南中医药大学,曾任中国名医战略发展研究中心和中国中医科学院科技合作中心的客座教授.他广泛涉猎中医各家学说,精通中医经典理论,善于辨证施治,对临床常见病.多发病有着丰富独到的临床治疗经 ...

在全国卫生与健康大会上,中央强调"要坚定不移贯彻预防为主方针,坚持防治结合.联防联控.群防群控,努力为人民群众提供全生命周期的卫生与健康服务",再次将全生命周期健康管理提到新的高度 ...

湖南谷医堂：注重秋季养生，以防身体“秋后算账”！