中医讲堂：身体虚要如何进补（一） / 开普饭

入冬之后,民间素有冬补的习俗.但是要注意的是,冬补并非是乱补.要区分的是中医认为虚者补之,实者泻之,非虚证病人不宜滥用补药,虚证又有阴虚.阳虚.气虚之分. 因此,不是所有人冬季都要进补,不是所有人的进 ...

中国人偏爱进补,男的喜欢补肾,女的喜欢补气血.但是,我要提醒大家,你需要知道你是不是真的需要补,不要跟着感觉走,身体一不舒服就补一补.都说虚不受补,所以到底有哪些人能进补?这就需要清楚的体质辨证. 比 ...

肺炎是指终末气道.肺泡和肺间质的炎症.可由细菌.病毒.真菌.寄生虫等致病微生物,以及放射线.吸入性异物等理化因素引起.临床主要症状为发热.咳嗽.咳痰.痰中带血,可伴胸痛或呼吸困难等.幼儿性肺炎,症状常 ...

虚问题 1.补死人不偿命,大黄泻下治好病还骂医生. 2.为什么喜欢补?实则泻之.虚则补之,到底是什么虚? 含义正气补足,邪气已衰.正气不足时机能低下,各种病症是衰不是盛. 比如:吵架,刚开始吵的比 ...

民间素有"立冬补一冬,来年无病痛"的说法,进入冬季之后,养生进补的好时机可不要错过.但是,该选择什么样的进补方式?膏方是很多人的首选. 中医膏方文化是中医"治未病&quo ...

中医的原则是"虚者补之".虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己.很多男性认为冬季是进补的大好时机,于是抓住一切机会进补,却没有分清楚自己属 ...

在传统观念中,让比女性健壮男人去做养生是一个天大的笑话.但越来越多的资料表明,男性不但不比女性健壮,而且患病的机会多于女性,寿命普遍短于女性.这就决定了男子养生男士养生不仅有其必要性,更有现实性. 1 ...

上热下寒现在坐办公室的白领中很多人有一种"流行病"--「上热下寒」. 01.为什么会出现「上热下寒」? 因为我们上半身动得多,比如:眼睛总在动,看手机.看电脑;手总在动,打打字. ...

2019-07-29 中医将体质虚弱称之为体虚,虚弱又分为气虚.血虚.阳虚.阴虚.体虚的人不一定患病,但机体的一些功能会有所减退,类似于所说的"亚健康状态".体虚有哪些症状呢?又该 ...

中医讲堂：身体虚要如何进补（一）