苹果搭配这2样食材，可以有效恢复身体健康，让女性更加年轻美丽 / 开普饭

苹果是我们日常经常吃的水果,苹果本身物美价廉受到很多家庭的喜欢,而很多人往往不再是生吃苹果,更多的吃法出现在大众的眼前,比如将苹果煮熟来吃,可能跟生吃相比带来的效果有所不同,而关于苹果还有很多我们不了 ...

时间如白驹过隙,明天就要迎来秋季的第三个节气白露了.白露的到来意味着酷暑的基本结束,天气由闷热转凉爽,为了家人的身体健康,除了注意保暖之外,饮食上自然也要格外注意.天气凉爽下来后,酷热带来的食欲不振也 ...

玉带竹荪丝瓜鸡汤--这是我最近做鸡汤最爱的搭配,是我最近的新发现. 这几样食材搭配在一起炖汤,真的是绝了,简单,好看,好吃,清爽,完美! 真正上桌后的颜值特别地高,我这个正好是灰色天气,照片拍得不好. ...

今天跟大家分享的这道粥,乌梅和山楂酸酸的味道让粥喝起来格外清爽.这款粥很适合夏季饮用,在冰箱里冷藏一下的话,味道会更棒.乌梅和山楂都含有天然的糖分和果酸,二者酸酸的味道能够刺激唾液分泌,具有增强食欲. ...

白色入肺,辛甜的萝卜.软糯的山药.嫩弹的豆腐,这三样素白的食材配搭在一起,是秋日里润燥的佳品. 豆腐素有"植物肉"的美誉,它高蛋白.低脂肪.热量低.饱腹感强,能够补充人体所需的钙和 ...

紫薯和银耳煮成的汤颜色特别漂亮,紫色有些梦幻感.这还是一碗快手简单的好汤,银耳软糯可口,很适合牙口不好的老人. 紫薯百合银耳汤准备材料:干银耳15 克,紫薯300 克,干百合20 克,冰糖适量开始 ...

小清新系列家常小炒,色彩搭配和谐,口感滑嫩爽脆."蔬菜 + 海鲜 + 坚果"的组合,营养均衡. 西芹腰果虾仁准备材料:明虾250g,西芹300g,熟腰果30g,姜末10g,料酒2 ...

青椒.茄子和皮蛋都是家常食材.用青椒.茄子和皮蛋混搭,青椒的脆.茄子的软糯.皮蛋的鲜香合为一体.无需过多的调味品,就好吃得让人停不下嘴. 准备材料:紫皮长茄子100 克,青椒100 克,皮蛋1 个,香 ...

夏天到啦,天气炎热,这段时间孩子就喜欢翻冰箱,说是凉爽爽的食物才更有想吃的欲望,平日里最爱的面条.饺子啥的,这几天也说不想吃了,早上总是随便夹几筷子就说吃饱了,真是愁呀! 看来夏天的早餐也要换换品种啦 ...

酒店里经常见的炒三丁,颜色亮丽,每次孩子都喜欢点一份,相信许多小朋友都很喜欢吧,你可能不知道,豌豆和玉米天生就是最好的搭档,两者同食,可起到蛋白质互补的作用,不但颜色鲜艳,从视觉上给人舒服明亮的感觉, ...

苹果搭配这2样食材，可以有效恢复身体健康，让女性更加年轻美丽