超级食物 - 孢子甘蓝 Brussel Sprouts / 开普饭

English Text is further down. 苜蓿芽是营养最丰富的食物之一,含有各种维生素,包括维生素A.D.C.K和B族维生素,以及铁.钙.镁.锌.硅和钼等矿物质,还含有血液疗愈叶绿素 ...

如果你愿意一层一层剥开我的心你会发现,我很美丽 o(*￣︶￣*)o 你以为要说的是洋葱吗?No! 难不成是甘蓝菜,接近咯,但还不准确! 今天,出场的主角同样属于甘蓝类蔬菜中的一种,可以称为卷心菜的& ...

剧情背景视频中的全职妈妈丽奈特开始慢慢回归职场,但她还是对刚请来的保姆放心不下,看来大人也有"分离焦虑". 英文台词 Lynette: You'd better finish t ...

燕麦粥营养不丰富?4种方式变超级食物 (2021-05-03 07:00:12) 转载▼标签: 健康体育杂谈很多跑者喜欢在早晨吃一份燕麦粥再跑步,为身体补充一些能量.从营养角度看,燕麦粥的营养价值还可 ...

西冷牛排配浓缩牛高汤食材&配料: 西冷牛排.浓缩牛高汤.洋葱.西芹.胡萝卜.带皮大蒜.迷迭香.百里香.牛腩骨.牛肉边角料.香叶.黄油.海盐.黑胡椒粉做法: 把牛骨牛肉边角放入烤箱上下火20 ...

每天,我们都和蔬菜水果打交道,可是你知道吗,生活中除了多吃果蔬,还要掌握吃果蔬的技巧,这样才能知己知彼百战不殆哦. 比如发表在美国<细胞>杂志上的一项研究就称,多吃果蔬有助于延长寿命.多吃 ...

孢子甘蓝迷迭香雪花牛肉食材&配料: 雪花牛肉.孢子甘蓝.调味料.迷迭香.胡萝卜.西芹.雪碧.苏打水.黄油.花生油做法: 雪花牛肉改刀加西芹.胡萝卜.雪碧.苏打水调制成味水腌制备用,孢子甘蓝 ...

文章来源:APS LA BELLE牛初乳 2021年上半年,APS公司将联合不同研究领域的科学家,围绕牛初乳的营养.功能和应用陆续发表5篇系列综述,包括: 1. 牛初乳的成分和功能 Bovine ...

查看大图满大街都在唱着:高温瑜伽仰卧起,动感单车普拉提,保温杯里泡枸杞--你认为这是一种健康合理的减肥养生方式吗? 查看大图喜欢健身的你觉得什么是健康饮食方式呢?水煮青菜?每天八杯水?多吃排毒餐? ...

羽衣甘蓝营养丰富,含有大量的Va.Vc.Vb2及多种矿物质,特别是钙.铁.钾.硒含量很高.其中Vc含量是绿叶菜中最高的,微量元素硒的含量也为甘蓝类蔬菜之首,有"抗癌蔬菜"的美称. ...

羽衣甘蓝营养丰富,含有大量的Va.Vc.Vb2及多种矿物质,特别是钙.铁.钾.硒含量很高.其中Vc含量是绿叶菜中最高的,微量元素硒的含量也为甘蓝类蔬菜之首,有"抗癌蔬菜"的美称. ...

超级食物 - 孢子甘蓝 Brussel Sprouts