站桩清气上升浊气下降，会使人益寿延年 / 开普饭

很多人身上都有一些慢性病,有的已经显现,有的还比较隐匿,有的能找出比较明确的原因,有的则原因复杂,或者找不到病根.不过无论是哪种情况,都可以用"推腹法"来解决. "百病之 ...

我们一直在讲站桩对身体的好处,以轻松的心态,以规范的形体站桩,长时间的站桩会使人身体的清气上升,浊气下降,会使人益寿延年. 那么今天咱们就谈谈站桩真的能治病吗? 讲站桩能否治疗多种慢性病之前,咱们先看 ...

诗家争鸣87期 03月02日 · 中国诗歌网诗脸谱专栏编者按:人人可以写诗,但不可能人人都成为真正的诗人.这是杨逸明先生的看法.他认为,当代人写了很多诗,却大多还不是诗性的人,所以还不是真 ...

嗳气 .多因脾胃虚弱,胃气不和,或夹气.食.痰.火,致使清气下陷,浊气上泛而嗳气也有因肺气不降而嗳者治宜和胃降逆为主胃虚者,旋覆代赭汤:脾肾虚寒者,理阴煎:胃虚气滞者,十味保和汤:胃有宿食者 ...

白鹤双泉坐系静功,用封穴勒关法使其内气壮大,有益于提掣精气,还精补脑,对于练功有素者,可以快速提高功力.对于初通周天者,将使其丹田之气壮实,有利于开关通塞. 准备势:双盘.单盘或散盘坐法,双手松松按在 ...

人人可以写诗,但不可能人人都成为真正的诗人.这是杨逸明先生的看法.他认为,当代人写了很多诗,却大多还不是诗性的人,所以还不是真正意义上的诗人.写诗需要"清气",最忌"浊气 ...

身心性修身养生(健康养生),修心养德(人生哲理),修性悟道(佛学智慧),国学国术(形意拳.太极拳.八卦掌.站桩功),教育培训(投资理念.青少成长) 公众号笔者上世纪90年代有幸遇到恩师刘常春先生, ...

这又是一个神秘的梦一个噩梦当那个神秘的梦在外婆身上得到了验证以后,吾心时时刻刻就像蚂蚁在啃吃心脏,头上像悬挂着达摩克利斯之剑一样,恐惧伴随着疑问缠绕着吾心,让吾心无法摆脱忧虑的羁绊. 记得又是一个午 ...

站桩 清气上升浊气下降，会使人益寿延年