1颗桂圆3味药，这么吃滋补！ / 开普饭

在众多药食同源的蔬果中,有种水果历史悠久,既可解馋,又可滋补,甚至和人参齐名,它就是--桂圆.桂圆栽培历史悠久,早在班固的<汉书>上就记载了朝廷给前来觐见的远方使者赠送龙眼.荔枝等作为回馈 ...

天气太热了,很多人的身体却愈发疲惫了,经常感到犯困.乏力.腿酸,有时候连上厕所都会突然出现眼前一黑,头晕目眩的症状.明明很累.没有精神,但睡眠却变差了,连情绪也很容易烦躁,整个人都不在状态-- 如果你 ...

在之前的时候桑葚并不受欢迎,不过随着现在人们的养生意识越来越强,桑葚也成为一款比较抢手的养生食物.桑葚属于一种水果,一般桑葚上市的季节是在4月,如果大家想要吃新鲜的桑葚,再过一段时间就可以享受桑葚的美 ...

核桃是著名的四大干果之一,既能生食.炒食,也可以榨油.制作糕点等.味美.营养价值高,有着"长寿果"的美誉. 因其形状似脑仁,故首先想到的功效就是"补脑",其实核 ...

桑葚,又称桑果,早在两千多年前,就已是我国皇帝御用的补品,历代医家也大力推崇,被认为男人吃了可补肾固精,女人吃了可养颜抗衰.在民间桑葚更是有"人间圣果"."补血果&quo ...

名老中医,这个充满光环的头衔代表着权威,在人们心目中名老中医就是睿智沉稳,救死扶伤.妙手回春的代名词.然而老中医也会如常人一般老去,他们难道就老得慢些吗?还真是这样!关键就是:养生方子对,白赚40年! ...

洋葱让人爱恨交加,它是很多长寿老人的必吃菜,它能软化血管.降血粘稠,然而,家庭主妇不喜欢它,因为处理起来会掉眼泪,而且那种辛辣的味道也不是人人能接受.其实,除了这些洋葱还有更多你不知道的秘密. 洋 ...

名老中医,这个充满光环的头衔代表着权威,在人们心目中名老中医就是睿智沉稳,救死扶伤.妙手回春的代名词.然而老中医也会如常人一般老去,他们难道就老得慢些吗?还真是这样!关键就是:养生方子对,白赚40年! ...

洋葱营养价值丰富,它不仅能软化血管而且可以降血粘稠,然而,因为切它的时候会流泪,很多人却不喜欢买它.那么,我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧! 洋葱这些功效你未必知道 1.补钙健骨.洋葱钙质丰富,可以 ...

北青网 2021/03/10 15:08 葱不仅是食材,同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药.北方以大葱为主,南方则多为小葱,但不管是大葱还是小葱,它们的营养价值都是大同小异的. ①发汗解表中医里 ...

1颗桂圆3味药，这么吃滋补！