因为懂得，所以慈悲：压倒情绪的最后一根稻草是什么 / 开普饭

你是否有这样的困惑,明明很努力,但却总是任务缠身,最后的效果也不好,有时还会精疲力竭,电量被耗尽.而有些人,却能把工作打理的井井有条,那他们是如何做到的呢? 这不仅是因为他们时间管理做的好.而是因为他 ...

你是否也遇到过类似这样的情况:列了一大堆"TO DO LIST",却发现由于心不在焉而事倍功半:早起喝一杯咖啡却只能保证上午精神抖擞却保证不了下午犯瞌睡:本来计划回到家要大干一场最 ...

选自<情绪管理> 点击标题上面的[曾仕强]关注公众号,观看更多智慧视频~

有位朋友问我,如何控制自己的不良情绪?这位朋友,不良情绪往往是越控制越失控,要学会管理自己的不良情绪. @头条心理我们处理负性情绪通常有两种方式:压抑和发泄. 压抑,就是不允许自己的情绪释放,把负性 ...

管理精力相信每个人都听说过时间管理.我希望你很擅长管理自己的时间,并能不断提升自己的时间管理能力.我们总觉得,我们其实可以把时间管理得更好.如果我们工作得更有效率,我们所能取得的成就就更大,留给自己 ...

作者:拈花一笑来源:红楼梦赏析(ID:hlm364) 晴雯歌陈力 - 红楼梦电视连续剧歌曲集原声带红楼梦的丫鬟中,晴雯无疑是最受曹公青睐的一位,她模样俏丽,性情活泼,心无城府,敢爱敢恨, ...

导读在后诸葛亮时代,姜维接过北伐的大旗,继续向曹魏施压.他一生之中共进行了11次北伐,但令人惋惜的是,不但北伐最终不成功.反而在公元263年,蜀汉被魏国发起战略反攻,魏将邓艾通过偷渡阴平绕过剑阁,直 ...

左手职场.右手采购有故事.有方法.有工具 2020年2月13日这是2020年第017篇原创文章总第288篇原创文章全文2428字,阅读时间约5分钟开工第一天,负责口罩的采购带来好消息:&qu ...

壹. 我总是把时间弄得紧张兮兮的,这篇文字还想好好完成呢. 毕竟,我对李碧华的<青蛇>有着特别的好感.她颠覆的不只是文字,更多的还是在颠覆整个传统. 白娘子的确是个多情的女子,她不顾一切的 ...

刘会凤日更的第267天 1 人过而立, 处处是崩溃人生好像到了某个时刻,就感觉压力全部来了. 小茗今年刚过三十岁,经济形势不好失业了,被家里催着相亲,在相亲市场上也没有得到友好的对待,她 ...

抗美援朝战场上,铁原与平康.金化合称为朝鲜战场铁三角,作为志愿军核心后勤基地,是志愿军行军作战的坚实保障,但是第四次战役后,美军趁志愿军休整之机大肆反扑铁原,妄图断绝志愿军补给. 第63军在彭德怀总司 ...

这是在知乎上回答的一个问题,对这个问题有兴趣,可以找时间把这三本书读读. 进入社会之后,面对现实才发现努力没用,看不到未来的希望. 日本已经进入了这个阶段,后果就是年轻人选择躺平,不努力,不买房,不买 ...

昨晚,我被朋友圈一位14岁初中女生的遗书刷屏了,孩子因为在学业方面不堪父母的高压和辱骂,写下三页遗书,自杀离世了. 字里行间,平静又绝望,看完真的让人觉得好心疼. 里面写道:"这年头就是这么 ...

因为懂得，所以慈悲：压倒情绪的最后一根稻草是什么