这样状态下练太极都是在浪费时间！ / 开普饭

我很欣赏这样一句话:太极拳不是学出来的,而是练出来的.作为一个太极拳爱好者,我从来不反对,用文字吐露心声,用影像再现过程,用实例印证水平,用交流互为补充,实现百花齐放.百家争鸣,让天下太极真正成为一家 ...

太极拳训练中存在白练与瞎练的状况.白练枉费时日,收效甚微,瞎练不仅无益反而有害.故初学者及已学练数年而进益甚微者须警惕白练与瞎练.事物总是相比较地存在着,懂得什么是白练与瞎练,便会予以警惕,从而促进正 ...

太极那些事已关注2020-09-11 07:33太极拳训练中存在白练与瞎练的状况.白练枉费时日,收效甚微,瞎练不仅无益反而有害.故初学者及已学练数年而进益甚微者须警惕白练与瞎练.事物总是相比较地存在着 ...

太极拳训练中常存在"白练"与"瞎练"的状况.白练枉费时日,收效甚微,瞎练不仅无益反而有害.故初学者及已学练数年而进益甚微者的须警惕白练与瞎练.事物总是相比较地存 ...

疗金句汗出毛孔开,勿令人扇凉,亦为外风所中. --<四时养生论> 科学的学拳方法,就是循序渐进,可分三步,即"练心","练体"和"练用& ...

天天泡练习场,但是练习场里猛如虎,一下场就95,下场不是瞄不准,就是不自信,那么你在练习场练那么多球真的有用吗? 怎么样才能利用好练习场的时间,提高练球效率呢?今天,Titleist签约教练.广州体育 ...

最好选择晨时四点至六点之间.因为太阳是半夜绕过地球背面开始转向我们居住的这一面,自然界大气受激发,开始缓慢上升.人体的内气在这个时刻,同样也受激发而开始缓慢上升,人体肝气处于初升状态,肝经与胆经互为表 ...

洛小刺让玩手机变得有意义一点 R 227 G 229 B 72 ●●● <杀鹌鹑蛋的少女>里说: 当你老了,回顾一生,就会发觉,什么时候出国读书,什么时候决定做第一份工作,何时选定了对象 ...

刚到北方,办公室里也住的地方都没有WIFI,听歌都是问题,更不要说随便的用流量了.在这篇文章里插入一首自己喜欢的歌曲--<最远的你是我最近的爱>,边工作边听歌,效率也不错!其实在写这篇文章 ...

王东华教授视频号直播开始啦为了更好的为各位幼读家长服务,高质量的完成幼读任务,现定每周三.日晚7:00-9:00,在"王东华母亲教育幼读"视频号上举办讲座或视频作业点评直播, ...

这样状态下练太极 都是在浪费时间！