“无形无象，全身透空” | 领悟太极拳之法 / 开普饭

唐李道子曰:"无形无象,全体透空",就是不拘泥任何有形法,应其自然顺其自然而合其自然.若说合其自然就不能执着一切有为法和有形身.就要透空,把体内的真气和天地的元气互相融通,心无情意 ...

<易筋经>注解·阐释马国兴[二] 易筋·洗髓并行不悖说 [原文] 易筋.洗髓二经,见易筋中亦能洗髓,洗髓中亦能易筋. 功分精粗,不分先后, ...

一.秘授歌无形无象,全身透空.应物自然,西山悬磬. 虎吼猿鸣,泉清河静.翻江播海,尽性立命. <秘授歌>是唐人李道子所传,反映了通过太极拳的修炼所能印证的八种功夫境界. 修炼太极拳的关键 ...

讲太极拳无形无相先要从有形有相说起,因为有形有相这一层没练到的人都多了,一上来讲无形无相一般是很难理解的.太极拳的形与意都是为了改变人原来使用身体力量的方式方法,所以一开始要以意也就是大脑思想支配身体 ...

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<孙式太极拳理法歌诀>(有称<孙式太极拳歌诀>)是孙剑云为孙式太极拳学者编写的七言二十句歌诀.作为一代宗师"赛活猴"."虎头少保"孙禄堂 ...

太极拳周身动作复杂,开始学拳时,一般宜用自然呼吸,不宜强调配合腹式呼吸运动.应该在拳套熟练后再配合腹式呼吸运动.如果在练拳前后就单独练习腹式呼吸运动,较易掌握其呼吸方法;等到拳套练熟,一经指点,就容易 ...

琴弦要调,声音才能不急不缓.悦耳动听: 煮菜要调,味道才能浓淡适中.味美可口: 平时我们的心能够无二用,一心一意当然很好,但是它有时候心猿意马.犹疑不定,或是经常忐忑不安.昏昧不明,这个时候就要调了. ...

偶然看到"太极拳指明法",对太极拳又有了新的理解,短短几行字,既道出了太极拳的独特之处,又充满了人生的指导意义,太极拳的道理,不仅仅是用于武术,还包括为人处世,待人接物. 太极拳的 ...

太极拳神.意.气,是构成其内功的三大要素.其中气与呼吸法,既是练好内功,又是学好拳架的重要因素,它对整体技术的提高和身心健康至关重要.拳论说:"能呼吸然后能灵活".那么,练拳时应循 ...

“无形无象，全身透空” | 领悟太极拳之法