开胃的家常菜，教你几顿饭的家常菜，美味可口，吃得越多，越香 / 开普饭

菜花为十大健康食品之一,质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,其营养价值很高.有清热利尿通便功效,常吃能抗癌,还有利于减肥呐. 鸡蛋富含蛋白质,脂肪.卵黄素.卵磷脂.还含有 ...

腊肠是很多人在冬天都爱吃的家常菜,年前腌制的腊肠能吃到正月里,这不,兔兔家做的腊肠吃到现在还没吃完,天天吃也不嫌腻,一天不吃还特别想念. 兔兔家做的腊肠是香辣的,稍微蒸一下或者炒一下就特别下饭.春天到 ...

芋头蒸排骨主料:排骨400克:辅料:芋头300克葱5克姜5克大蒜5克盐1克料酒2汤匙生抽2汤匙老抽2汤匙糖2克香菜少许: 做法 1.芋头洗净,葱切丝,姜切片,大蒜拍碎: 2.排骨洗净.冷水下锅,烧开 ...

每年夏天都是减肥的旺季,是因为再也没有臃肿的棉衣遮挡那坨坨赘肉了--关于减肥,有人下狠心每天跑步,通过流汗实现,也有人意图通过少吃东西来和肥肉软磨硬泡.当然了不管是运动还是节食都可以达到一定的减肥效果 ...

现如今减肥可是个热门话题,大家的减肥小妙招和小心得也是各式各样.比方有些朋友通过运动减肥,当然这也是比较健康环保的减肥方式.而有些朋友并不喜爱运动,或者单单靠运动来减肥效果不显著,于是就开始结合于节食 ...

虽然大家天天吃饭,但在吃饭这件事上,可能很多人都没吃明白. 第一口饭吃什么.吃饭要吃多久.吃到几分饱.晚餐什么时候吃比较好,你每天的选择,都会对身体带来直接的影响. 医生和研究人员们为了探究这些在日常 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

在吃饭这件事上,第一口饭吃什么.吃饭要吃多久.吃到几分饱.晚餐什么时候吃比较好,你每天的选择,都会对身体带来直接的影响.接下来四个实验告诉你:为什么有人吃出了一身疾病,有人却健健康康. 实验一:第一口 ...

*仅供医学专业人士阅读参考吃这件事上,一点小细节,对健康的影响也可以千差万别虽然大家天天吃饭,但在吃饭这件事上,可能很多人都没吃明白. 第一口饭吃什么.吃饭要吃多久.吃到几分饱.晚餐什么时候吃 ...

牛肉马铃薯煲材料:牛肉500g.马铃薯1个.胡萝卜1根.洋葱50g.葱姜适当.桂皮5g.大料3个.花椒10粒.料酒30ml.老抽10ml.生抽20ml.白糖10g.盐适当.鸡精少量.水淀粉适当.香菜 ...

开胃的家常菜，教你几顿饭的家常菜，美味可口，吃得越多，越香