中医•健康•养生(四)——情志养生
相关推荐
-
【中医基础】(22)病因--七情内伤 慎防过度的情绪对自己的伤害
大家好,感恩大家准时来到这里,跟我们一起学习中医文化.那么今天这一节,我们来学习"病因--七情内伤". 想要了解"七情内伤"的病因,首先,我们得先了解了解七情指 ...
-
你有什么样的情绪就得什么样的病!情绪健康对照图如下
"张胜兵中医" 中医认为人生病的病因有三条(三类):一个是内因,一个是外因,还有一个不内外因.外因包括六淫和疠气,六淫是风.寒.暑.湿.躁.火,疠气是传染病.内因包括七情,饮食和劳 ...
-
脾虚吃什么好?中医力荐四款养生食疗,脾胃好了,气血足了
© 注:图文来源于网络综合整理, 版权归原作者所有,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即联系我们删除! 很多人的手脚会有发凉的症状,这是因为人们脾虚的话,在平时就会出现手脚发凉且消化不良的症状 ...
-
『传统养生』情志养生
所谓情志,即指喜.怒.忧.思.悲.惊.恐等人的七种情绪.任何事物的变化,都有两重性,既能有利于人,也能有害于人.同样,人的情绪.情感的变化,亦有利有弊.正如<养性延命录>所说:" ...
-
《疏调养生谈》疏调养生之情志养生
2021-08-10 11:00·云岭中医疏调学派 最近在医馆遇见一位100岁老太太,皮肤光滑细腻,肤色红润饱满,神采奕奕,请教其保养之谜,老人笑答:"就是不要管闲事".这句话听似 ...
-
中医健康养生之人体小腿部穴位四花里穴
四花里穴 主治:转筋霍乱(呕吐).肠胃病.心脏病.心跳.心脏麻痹. 取穴:在四花中穴向里横开一寸二分,胫骨的外缘处. 原理及应用发挥: 1.四花里穴点刺出血治上述病变效果极好.但需要避开骨头. 2.点 ...
-
中医健康养生之人体小腿部穴位四花中穴
四花中穴 主治:哮喘.眼球病.心脏炎.心脏血管硬化.(心两侧痛).心脏麻痹.急性胃痛.消骨头之肿胀. 取穴:在四花上穴直下四寸五分处. 原理及应用发挥: 1.用三棱针点刺治疗上述各病确有很好的效果. ...
-
中医养生四原则,为男性健康保驾护航
医学研究告诉我们,人类的健康状况和寿命的长短,虽然与先天禀赋的遗传因素有密切关系,但是后天的调摄养生也是不可或缺的重要方面.中医早在<黄帝内经>时代,对此问题就有了高度认识和独到见解,如& ...
-
中医健康养生之人体腿部穴位上九里穴
上九里穴 主治:心经的臂痛.后背疼.肾气不足的腹胀. 取穴:在中九里穴向前横开一寸半处. 原理及应用发挥: 上九里穴在阳明经及少阳经的中间,治臂痛效果甚好.上九里穴也可作用于心肾,可以治疗肾虚引起的腹 ...
-
中医健康疗法穴位养生,5大保健区、5个退烧穴、3个消炎穴
人体有5大保健区 医学专家们认为,经常对人体五大保健区进行刺激,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年. 一.腋窝保健区 腋窝是血管.淋巴.神经最多最丰富的地方.它的健身奥秘之处,在于受刺激后会使人大笑 ...
-
任督二脉归于奇经八脉,中医健康养生的至宝穴位,手把手教学中
春节福利:中医思维导图,让中医学习更简单有效,关注后,私信发送"中医思维导图"六个字,给你清晰的完整版本. 一起学习进步吧. "奇"有"奇特" ...
