补肾先补心，让心肾相交的通元既济功！ / 开普饭

涌泉穴于脚前掌,肾经首穴强壮行. 生命能量贮于肾,肾水旺盛如泉涌. 劳宫穴于心包经,心包主火藏劳宫. 相辅相承精气添,水火交融丹自生. 强肾固本为首穴,诸虚证候皆适用. 脚为树根身为干,泉水滋润树茂盛 ...

现在"累""困""没劲儿"已成为很多人日常生活的口头禅. 原来累了.困了,睡一觉就又生龙活虎了,但现在即使睡得够多了,还是觉得不解乏. ...

心属火,位于上.下属阳:肾属水,位于下属阴.中医学认为,"孤阴不长,独阳不生",必须阴阳相济才能保证身体健康.人的一切呼吸.睡眠等,无不是在调动人体水火阴阳.因此,一定要把心火降到 ...

2.明目安神手印(生命手印) 练习方法:双手分别将拇指.无名指.小指指尖捏一起.其余手指伸直.根据需要做5至30分钟.或作为一个疗程,一天三次,每次15分钟. 功效:该手印激活造人元素力量的海底轮.该 ...

对于能喝酒的人来说,用滋补的药酒保健,会觉得比喝汤药要方便得多.好的药酒贵在不燥,喝了不上火,醇和绵柔,甘甜可口. 北京同仁堂坐堂老中医许宝老师曾经讲了一个秘方,名叫美容养颜助眠酒.传说是慈禧太后的专 ...

神奇的穴位,神奇的功效,而且我们很多穴位都是一穴多用,今天给大家介绍胸口一个穴位,既可以补心调心,还可以补肾又可以治胃病.他就是幽门穴,一个很不起眼的养胃大穴,是不是听着耳熟,因为很多老胃病都听过胃病 ...

人们最关心的莫过于健康,健康是一切的根本,拥有健康才有时间和精力去完成自己想做的事情,可是现代人工作忙碌,每天也没有过多的时间去进行运动,因此一些简单方式就成为众人健身的好方式,那么平常你不妨动动你的 ...

茯苓大家不陌生,但是茯苓这味重要的药你真的会用吗?今天百草君介绍的茯苓用法,能通心肾.补脾气.调失眠.祛湿美白祛黄,还能固发,让你用对茯苓,用好茯苓! 茯苓在我国古代就早有应用的记载,国内外都享有盛名 ...

中医会在一个基础方之上盖楼,一个基础方子可能会变换很多基础方. 在东汉时期,医圣张仲景所着的<伤寒杂病论>里面的第一个方子,就是桂枝汤,这个方子非常简单,由桂枝.芍药.炙甘草.生姜.大枣组 ...

*

补肾先补心，让心肾相交的通元既济功！