茯苓加点它，通心肾、补脾气，调失眠，美白，固发，不看太可惜！ / 开普饭

内外夹击,如何安然度夏已经正式进入三伏天了,现在的温度普遍没有下33度了,郑州今天更是高达38度. 随着温度越来越高,人体皮肤上的毛孔处于一种张开的状态,但是偏偏吹着空调,吃着冰淇淋,人们热而汗出, ...

生活中,我们常会遇到一些体型较胖的人,说"喝口凉水都长肉",天天运动健身,吃的也很克制,可还是一个大胖子,这是怎么回事? "湿"可以来自于外界,如由于气候潮湿或 ...

老话说:"一两茯苓一两金".说起茯苓,相信大家都非常熟悉,而茯苓在养生保健方面有着不错的功效. 坚持喝一些茯苓泡水,能够帮助起到一定的养生作用,对身体健康有一定的益处. 1 1杯茯 ...

方术内容血府逐瘀汤加味:生地黄30g,桃仁12g,红花10g,枳壳15g,赤芍15g,柴胡15g,甘草6g,桔梗15g,川芎15g,郁金15g,川牛膝18g,黄连10g,肉桂3g.1剂/天,水煎3次 ...

王某,女,52岁, 2013年3月16日就诊,时令:清明. 主诉:失眠20多年.伴口苦,多方求治效不佳. 刻诊:失眠.入睡困难,易醒,甚至整夜不寐,口干口苦,手足心时有发热,乏力.短气.口渴口黏,纳可 ...

每年的秋冬季都是心脑血管疾病高发季,中风.冠心病患者的住院率明显增加,心血管疾病死亡率明显上升.所以一入秋,天气转凉时,我们就应该开始保养心脑血管了. 通常,老年人更容易有动脉硬化的问题,但是1925 ...

黄芪是一种常见的中药材,具有很好的排毒.消肿.利尿等作用,并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了. 现代医学发现,黄芪中含有大量的微量元素.多种氨基酸.多糖等等物质,对于我们的身体有着很好的调养作用. ...

今日预告 | 小炒藕丝.蜜汁莲藕 ▲戳我预告抢先看! 佳佳昨天收到了@夏.天粉丝的留言,她许愿说想吃好吃的素菜,今天佳佳给她安排了一道色香味俱全的素菜美食,希望这位小粉丝能喜欢哦! 清淡爱好者千万别错 ...

心肾相交法一:鸣天鼓心肾相交法的第一种叫做鸣天鼓.我们的后脑勺就叫做天鼓.鸣天鼓要用到我们的听闻穴和劳宫穴.人体的劳宫穴是最操劳的一个穴位,它是一个火穴,像我们肚子疼了,马上就不自觉地用手去捂肚子,所 ...

15味药"补肾,通心",治好抑郁没有那么难. 抑郁就像一个小黑屋,里面照不到一点太阳.要不是身临其境很难理解那种自闭而想自杀的复杂心理. 24岁是人生最美好的年纪,但是家人带患者过 ...

补肾先补心,让心肾相交的通元既济功! 回归本来 10-04 21:14 大 "谨察阴阳所在而调之,以平为期."--<黄帝内经?素问?至真要大论篇> 心与肾在中医的理论体 ...

国医名家公众号中医认为"心与夏气相通应",夏季最大的特点就是炎热,此时人体阳气最旺,阳气容易外浮,引起内里虚弱,人就容易出现与心脏相关的疾病.这也是中医常说的,夏天无病自带三分 ...

茯苓加点它，通心肾、补脾气，调失眠，美白，固发，不看太可惜！