喜欢吃鱼的人要注意，这3种鱼尽量不要吃，否则或不利于身体健康 / 开普饭

导语:现如今,我们都越来越重视养护身体健康了,所以在食物的选择方面也更加重视了起来,我们大家都知道长期大鱼大肉的饮食会容易引发三高之类的慢性疾病出现. 但是现如今很多人都比较爱吃鱼,因为鱼肉的脂肪含量 ...

很多人都听说过一句话:"吃鱼能使人聪明"!事实真的如此吗?鱼,作为生活中不可或缺的食物,其所含的蛋白质,维生素,烟酸,钙,铁,磷,镁等--人体所需的多种微量元素!家禽,猪肉,蛋类, ...

对于一些不喜欢吃肉或者因为身体原因不能吃肉的人来讲,鱼肉可能就是最好的选择.鱼肉肉质鲜美,清爽滑腻,并且相较于其他肉类来讲,低脂肪高营养,肉质鲜美不怕胖.除了富含丰富的蛋白质.DHA,能够促进孩子大脑 ...

"西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥".自古到今,鱼肉是人们最爱吃的肉食之一,有句老话说得好,"无鸡不成宴,无鱼不成席",可见鱼肉在大家心目中有着非常重要的地位. ...

高血压是一种非常常见的慢性疾病,早期时不会出现什么明显症状,但是如果不控制好血压,随着血压的不断升高,就可能引发一系列并发症,所以对它可轻视不得.患上高血压后,除了需要药物控制以外,生活中还需要注意饮 ...

尿毒症,虽然不是癌症,却比癌症更可怕.在很多人看来,这种病似乎离自己很遥远,应该是老年人才有的病,不会出现在我们年轻人身上. 那或许有一个数据大家需要知道:据最新发布的<中国肾脏疾病年度科学报告 ...

别小看我们小小的脖子,那上面处分布的淋巴结和甲状腺可不少.甲状腺可是主要分泌甲状腺激素的腺体,起着调节人体内分泌平衡的作用.而因为现在人们生活和饮食方面不注意,导致患上甲状腺结节的人越来越多. 甲状腺 ...

现在生活中得痛风的人越来越多了,大家对痛风的知识和引发的并发症也有所了解.知道痛风是因为身体内尿酸过高导致,痛风发作不仅会带来如同虎噬般的痛苦,还会让关节变形,影响肢体活动,出现皮肤溃烂,功能性障碍等 ...

孙强养生说发布时间:02-1521:14医生,健康达人导语:近年来,心血管疾病逐年增多,越来越多的人开始担心自己的病情,维护自己的健康.然而,控制血压非常困难,这困扰着许多高血压患者,这时,医生会 ...

对于血糖经常失控的人们而言,日常对于食物的选择是很小心的,不过很多人会认为水果中的糖分会造成血糖失控,所以大家会选择不吃它,但这是错误的做法.对于人们而言,饮食习惯对稳定血糖是很重要.所以大家日常生活 ...

我国由于南北方文化差异,导致南北两个地区的饮食文化也有明显不同,比如南方人喜欢吃米饭,而北方人的更喜欢面食,馒头就是最为常吃的主食之一. 有的人甚至一顿不吃馒头,就觉得少了什么.看到这,相信大家也知道 ...

喜欢吃鱼的人要注意，这3种鱼尽量不要吃，否则或不利于身体健康