专家教你健康吃月饼 / 开普饭

"无糖月饼"随便吃.吃月饼当早餐--医生指出,月饼虽好吃,但不宜贪多.生活中经常可以看见"无糖月饼".低糖月饼,但这些月饼也不宜多吃,特别是糖尿病人.患有消化系 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我昨天吃了一个无糖月饼,吃完后测试了自己的血糖情况,自己的餐后血糖11.2,平时我的餐后血糖只有8左右.对 ...

"曾经,有一块香甜可口的月饼放在我面前,但我没有珍惜. 当糖尿病找上我时,却已经追悔莫及"! 对于有月饼情节的糖友们来说,中秋节不能吃上一块月饼,似乎这个节已经失去了意义! 我国现 ...

"海上生明月,天涯共此时."中秋节到了,吃月饼自然是必不可少的传统习俗.如今市面上有各式各样的月饼,但无论是哪一种月饼,都代表着高脂.高热量.高淀粉,让糖友们避而远之.于是有人笑称 ...

中秋节对我国人民而言,仅次于新年的第二大团圆节! 虽然距离中秋还有几天的时间,但作为中国的传统糕点之一,中秋节的节日时俗,在各地大小超市里,月饼早已成了当仁不让的主角. 中秋节吃月饼的习俗起源于唐朝, ...

原标题:无糖不代表没糖分食用过多仍有危害 □楚天都市报极目新闻记者廖仕祺通讯员周珊刘珊珊近年来,低脂低糖低盐的健康饮食概念兴起,这股风也刮到了月饼界.传统月饼含糖量.热量都很高,令一些减肥 ...

视频:<中秋吃月饼,如何不升糖> 上期说到,有些月饼自称"无糖月饼",也会引起很大的血糖波动. <中秋节,吃月饼的误区> 那中秋吃月饼,如何不升糖呢? 家里 ...

本期专家:魏帼北京中医药大学东方医院营养科主治医师医师简介:从事临床营养工作多年,擅长营养不良.超重.糖尿病.高血压.冠心病.高血脂.高尿酸血症等疾病的营养治疗. 日前,吃了月饼拉肚子的新闻冲上 ...

近日,[健康大家谈]邀请北京协和医院临床营养科主任医师陈伟做客由国家卫生健康委宣传司指导.健康报社和健康中国政务新媒体平台主办的"健康大家谈"直播活动,为大家解答各种疑惑. 下面, ...

黄鳝肉嫩味鲜.口感软滑,一直是淡水水产鱼中比较受大众欢迎的一种.因其具有良好的补益功效,所以也备受老年人和体弱者喜爱. 下面佛山市中医院营养科副主任潘永主任中医师为市民朋友详细介绍黄鳝的营养价值.食用 ...

极目新闻记者晏雯通讯员谢靖刘霞 "阿姨,像糖尿病患者平时应该低盐.低脂.低胆固醇饮食,早餐吃豆浆.牛奶.包子,中午可以吃胡萝卜.西红柿等含糖量比较低的食物,晚餐可以吃杂粮粥.也可以吃 ...

民以食为天.现代人格外关注营养,迷信一些营养传言,为家人营养操碎了心,却依然时不时陷入营养焦虑当中: 我家孩子吃对了吗?老人有必要补一补吧?如何才能吃出坚强的免疫力-- 近日,[健康大家谈]邀请北京协 ...

生活 04/03 14:24生活小能手打开凤凰新闻,查看更多高清图片

猪肉这种食材,在大家的生活中真的是太常见啦~可以说家家户户的餐桌上,每天都有它的身影,炒菜.炖菜.煲汤--百变多样,样样美味. 那为什么国人都这么爱吃猪肉呢?因为在食品界,猪被认为浑身是宝,有猪肉.猪 ...

转载视频请标明来源胡萝卜是一种营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为"菜蔬之王".而且素有"小人参"的美誉,降血压.降血糖.护心脏.提高免疫等很多方面,都有较好的功 ...

秋冬养阴 <黄帝内经>认为"春夏养阳,秋冬养阴",春夏阳盛于外而虚于内,秋冬阴盛于外而虚于内,秋冬我们应当养好体内的阴津物质,才能给来年春天提供能量. 节目开场讲述了一 ...

专家教你健康吃月饼