全程回顾 | 和最好的跑步教练徐国峰畅谈马拉松实力强大的深层原因！ / 开普饭

大家好,我是赵老师,昨天和今天,我花了10几个小时,整理了一份跑步教程文章合集(中间好几次弄了很多突然就空白了,最后尽量都编辑了,但是难免有些遗漏,过一段我请技术工程师小王再帮我整理一次),赵老师的电 ...

党的十九大报告指出,我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾.人民健康是生活美好的重要基础,改善民生的重要内容. 千百年来中医药为维护我国人民的健康发挥了举足 ...

徐国峰是跑步学院马拉松PB训练营执行主教练,也是姿势跑法中国区主教练,他的标铁记录是2小时5分,大铁记录是9小时44分,全程马拉松PB2小时43分,上过国峰老师课程的同学这样评价他:亲切,不厌其烦,耐 ...

徐国峰,跑步学院马拉松PB训练营·上海站,2017年7月蒋方舟开始的"马拉松是中产阶级的广场舞"论调,已经成为现实. 现在的中国,不论是马拉松跑者,还是马拉松赛事数量,都在逐年成 ...

阅读本文前,请点击标题下面蓝色字体"温馨微语""关注"我们.倡导原创,感谢转发,欢迎海内外作者赐稿.版权归原创作者所有.文坛园地,奉献给所有高尚灵魂. 三月春风 ...

『跑你』,RunYouRunMe,给跑步亲们带来各种实用Tips,新人血泪教训&老鸟亲身体验.诸多从入门到进阶各种原创实用大全,让亲们更健康不受伤. 文 | 老Q 周末参加了某企业组织的徐国峰 ...

近日江苏镇江科技馆广场迎来了一个巨型艺术装置,一个穿过水花跃出水面的白鳍豚.装置体量巨大,长度近八米,全部由废弃塑料垃圾组成,吸引游人驻足观看.装置名为<回忆>是对"长江女神&q ...

PoseMethod x 跑步学院全马训练营前天顺利落幕了,由我和博士负责的第四组与第五组达成了100%PB的目标.这次训练营是由原始的全马成绩分组,加入第五组的标准是2小时40分以内,只有陈龙一人: ...

相信大家都知道了今年7月我们将举办中国目前为止规格最高的顶级马拉松训练营如果你还不知道这件跑圈大事,请戳这查看顶级的马拉松训练营有顶级的教练阵容这次我们的主教练是四届奥运田径教练姿势跑 ...

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