为何我们喜欢跑马拉松？这次是徐国峰老师在广州的跑步大讲堂 / 开普饭

我们来到了活动地点国家体育总局训练局田径场 5月6日,上午! 男女老少一起来跑步. --夸父我将在田径场等你开跑今天我们欢聚一堂,迎来了2017年建发夸父行动马拉松训练营第一期,很高兴和北京 ...

『跑你』,RunYouRunMe,给跑步亲们带来各种实用Tips,新人血泪教训&老鸟亲身体验.诸多从入门到进阶各种原创实用大全,让亲们更健康不受伤. 文 | 老Q 周末参加了某企业组织的徐国峰 ...

广汽丰田·2017广州马拉松赛第四期官方训练营 12月1日举办了一场重量级的讲座讲座邀请亚洲最好的跑步教练徐国峰和你分享马拉松高玩们的乐趣是基因?还是文化造就跑步实力? 徐国峰,Garmin ...

『跑你』--RunYouRunMe--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 亲们新年好,体重体脂率没大变化吧? 墙裂推荐国峰老师的一 ...

徐复峰老师新作四首起航吴淞口吴淞口外好行舟,百舸无帆大字邮. 欲借蓝天云一朵,恰来风雨闹争流. 海游遇台风初秋东海好巡游,未料台风使客愁. 暴雨相随千里路,波涛紧逼一方舟. 云生天际然能测,灾到 ...

[南吕 · 四块玉] 作者徐复峰一.三餐中午蔬, 晨餐草, 夕饮三杯任逍遥, 但求一日凭温饱. 荤的不孬, 素的也俏, 营养好. (晨餐草-----指喝果菜汁) 买菜 ...

徐国维,1967年出生河北承德,自幼喜欢绘画,师从国画大师曾刚老师.作品介于传统和现在之间.风格独特, 现为国家一级美术师,中国cctv发现之旅恒友传媒做客画家.中国少数民族文物保护协会艺术研究会研究 ...

近日江苏镇江科技馆广场迎来了一个巨型艺术装置,一个穿过水花跃出水面的白鳍豚.装置体量巨大,长度近八米,全部由废弃塑料垃圾组成,吸引游人驻足观看.装置名为<回忆>是对"长江女神&q ...

徐国峰是跑步学院马拉松PB训练营执行主教练,也是姿势跑法中国区主教练,他的标铁记录是2小时5分,大铁记录是9小时44分,全程马拉松PB2小时43分,上过国峰老师课程的同学这样评价他:亲切,不厌其烦,耐 ...

PoseMethod x 跑步学院全马训练营前天顺利落幕了,由我和博士负责的第四组与第五组达成了100%PB的目标.这次训练营是由原始的全马成绩分组,加入第五组的标准是2小时40分以内,只有陈龙一人: ...

为何我们喜欢跑马拉松？这次是徐国峰老师在广州的跑步大讲堂