糖友喝粥血糖不升高，选对原料很重要！ / 开普饭

王叔刚查出糖尿病没多久,所以对糖友的饮食秘诀,还是一知半解.他一直都很喜欢喝小米粥,每天早上喝一碗,觉得很舒服.可前几天,他听一位糖友说,得了糖尿病就不能碰小米了,小米粥更不能再喝了,因为会让血糖蹭蹭 ...

粥,在寒冷的冬天是非常受欢迎的,一碗热乎乎的粥,不仅饱腹又暖胃.但对于糖友来说,粥是一种需要注意的主食,因为粥在熬制的过程中,加入了很多的水分,且煮的时间较长,淀粉彻底糊化,易消化,如果经常食用容易导 ...

天气寒冷,喝一碗热粥,既可以暖身还能暖胃.但曾经有一位糖友跟会长说,大米粥和小米粥这两种是绝对不能吃的,升糖指数快的吓人--

会长关于糖友喝粥很多人说糖友不能喝粥.这个说法是错误的,或者说是片面的.一般来说,白米粥因为升糖比较快,而且代谢也快,所以容易导致餐后血糖高,下餐前血糖低.所以就会有"糖友不要喝粥 ...

阅客资讯 2021/03/01 19:58 随着我们生活水平和质量的提高,很多人开始关注起自身的健康状况,就比如一些老年人,经常会看一些养生的节目,学习健康知识.但是,我们也要注意到一些问题,那就是& ...

王先生今年65岁了5年前确诊了2型糖尿病.这三年里,王先生一直坚持测血糖.然而他发现,每天下午5点半左右,他的血糖值就会偏高.这是怎么回事? 糖尿病同伴的特约专家陈刚主任介绍,王先生的情况非常典型,他 ...

中医文化历史悠久,中医治疗糖尿病早在多部古籍中有相应记载.现在药理研究也表明,不少中药都有改善糖尿病症状的作用,糖尿病人可以尝试辅助中药治疗.下面介绍十五种降低血糖的中药. 帮助糖友辅助降血糖的中药 ...

随着社会的不断发展,由于多种原因而患上糖尿病的人越来越多.但是就像我们知道的,糖尿病病人对于饮食的控制方面,是应该要很严格的,如果不注意控制饮食的话,容易引起急性或慢性并发症,使病情恶化.所以,今天我 ...

糖友喝粥血糖不升高，选对原料很重要！