中医医治失眠需要辨证论治，分5个类型处方用药，让你一觉睡到天亮 / 开普饭

鼾声阵阵耳边传, 思绪纷纷入梦难, 横眉冷对天花板, 夜半终究不得眠. 充足的睡眠,均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准.人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的.偶尔失眠,第二天就会 ...

"张胜兵中医" 医道之漫漫,苦心而求索,常待东方白,不为世俗同. 张胜兵:武汉知名中医,中医研究生,成名代表作<医门推敲>五部,<攻癌救命录>,<张胜 ...

如今,称呼一名女孩美女已经有点俗气,叫仙女,更显得非同一般.在中药里面,也有一些被称为"某仙".其中名气最大的当属"三仙",即山楂.麦芽.神曲三味药.称为仙,不 ...

#酸枣仁有什么作用,真的能治失眠吗# 随着社会的发展,失眠越来越多,整晚整晚的不瞌睡,给患者及其家属带来了无限的痛苦,可是吃西药,刚开始还行,还能睡,然而随着时间的延长是越吃越不瞌睡,而且吃了安眠药的 ...

失眠障碍,是最常见的睡眠障碍疾病,在中国成年人中的发生率高达38.2%.长期的失眠,就像是一种慢性自杀,随着病程愈久,会让人产生一种"生不如死"的负面情绪.该如何应对失眠?今天一起 ...

失眠障碍,是最常见的睡眠障碍疾病,在中国成年人中的发生率高达38.2%.长期的失眠,就像是一种慢性自杀,随着病程愈久,会让人产生一种"生不如死"的负面情绪.该如何应对失眠?今天一起 ...

从中医的角度看,人体是有气运行的,就像身体胃部的卫士,因此称为卫气,而固摄阳气的就是卫气,他会在人体中不停的行走.白天卫气在阳分里,而晚上又在阴分里.当阳气进入阴经时,人就会睡眠.而当卫气从阴经出来后 ...

大家好,我是中医刘医生有粉丝提问: 我妈今年50多岁了,早几年前帮我带小孩,这两年我弟有了小孩,她又帮忙带,都没闲下来过,很是辛苦. 最近又整晚失眠睡不好,真是心疼,请问有什么助眠的方法或者食疗吗? ...

失眠,中医称之为"不寐",既可表现为入睡困难,又可表现为容易惊醒,睡不踏实:还可表现为多梦烦扰,睡眠质量下降等.所以中医治疗失眠,需要根据失眠的具体表现,以及患者的具体身体不适症状 ...

人是大自然的产物,人体的阴阳消长与自然界阴阳变化的节律相应,天人相应.睡眠与醒寤是阴阳交替的结果.阴气盛则入眠,阳气旺则醒来,阳主动,主升,人在白天精力旺盛,适合工作学习,阴主静主收敛,晚上精力体力均 ...

青春痘在中医看来,也是分好几种类型的,不能一概而论去治疗.那么分成哪几类呢?我来慢慢说给大家听一听吧. 痘痘还有个好听的名字叫粉刺,多见于青春期男女.以颜面.胸.背等处见丘疹顶端如刺状,可挤出白色碎米 ...

本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 天气转热,失眠的人也多了起来.有人很晚睡不着,有人 ...

中医医治失眠需要辨证论治，分5个类型处方用药，让你一觉睡到天亮