骨科基础丨足踝扭伤完整解析 / 开普饭

在体育运动全面普及的今天,人们纷纷加入锻炼大军,而在进行体育运动的过程中,由于运动不当或者强外力作用等情况,极易导致踝关节受伤.今天,我们来了解一下运动损伤中最高发的--踝关节扭伤. 有数据表明,踝关 ...

踝部是急性肌骨损伤最常见的部位,大约占到75%.即使在运动员中,踝部损伤的治疗也常被忽视以及易被误治疗.这种治疗的忽视可造成肌力不足,踝关节不稳以及反复损伤.本文将带大家了解最常见的踝关节损伤类型以及 ...

小孩精力旺盛,活泼好动,不管是数九寒天,还是夏日炎炎,只要不是坐着上课.写作业,就在活蹦乱跳,嘻戏打闹.操场上跳绳踢毽,球场上踢球投蓝.节假日玩滑轮也是你追我赶,风驰电掣. 不过,只要运动难免会有损伤 ...

踝关节扭伤俗称"崴脚",泛指在某些因素下导致踝关节过度内翻,引起踝部外侧周围韧带损伤的一种关节损伤状况.主要症状是局部的肿胀疼痛.活动受限,严重的甚至会出现明显的畸形.当扭伤的急性 ...

骨今中外中国骨科新媒体的领跑者,专注服务于17万+ 中国骨科医生及从业人员.聚焦于骨科实用手术技术的传播,免费学术资源的分享,互联网思维的结合创新与应用. 1166篇原创内容公众号脚踝是身体最易 ...

不小心崴脚了,会感到脚踝部位疼痛非常的剧烈,足踝扭伤,经络受损,而闭塞不通,导致气血不能流通,不通则痛.这个时候可以按摩丘墟穴,就会非常快速的缓解疼痛的症状. 此穴为人体足少阳胆经上的主要穴位,为胆经 ...

走路或运动时不小心崴了脚相信你一定遇到过你的第一反应是转转脚腕若只是轻微疼痛就不在意了若是疼痛难忍.脚腕红肿起来也只是拿毛巾热敷或用绷带简单包扎一下可你有没有发现崴了第一次后就特别 ...

一.关节镜下髌骨内侧支持带紧缩术和外侧支持带松解术采用腰麻或硬膜外麻醉,先通过常规前内侧和前外侧入路检查膝关节,进行关节清理,随后从前外侧入路进关节镜,进行髌骨内侧支持带紧缩监控.以髌骨内侧缘作为外 ...

莫老师的祖传秘方,治疗急慢性足踝扭伤,外用泡脚方. 我写了个打油诗帮忙祝记[呲牙]: 白芍甘草防风鸡伸筋透骨络石膝八棱苏木乌药灵急慢扭伤总能医

本文为作者整理发表. 1．清洗伤肢先从创口周围开始,逐步超越上.下关节,用无菌毛刷及肥皂液刷洗2-3次,每次都用大量温开水或无菌生理盐水冲洗,每次冲洗后要更换毛刷.刷洗时用无菌纱布覆盖创面,勿使冲洗 ...

转子间骨折最著名的分型Evans分型出现于1949年的文献,直到1975年,丹麦的Jensen发布了改良Evans分型,即为Evans-Jensen分型,这种改良分型为日后大多数研究粗隆间骨折的学者才 ...

胫骨平台骨折是创伤中常见的膝部损伤之一,因系关节内骨折,对治疗要求较高,治疗的目标是关节面的平整,良好的关节稳定性,正常的下肢力线,恢复膝关节活动范围,避免继发性创伤性关节炎.今天早读就为大家全面详解 ...

骨科基础丨足踝扭伤完整解析