霜降 | 一年一次改善体质的机会,这个“回血汤”要赶快喝起来
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霜降过后,身体进入“枯水期”,养血头等重要!这个“回血汤”赶快喝起来
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霜降 | 一年一次,补正气、改善体虚体质的机会
△ 插画 / 莉香 今天是霜降,秋天最后一个节气.古人认为霜是杀伐,霜降之后就是残秋了,世间万物,都开始为了"冬藏"做准备. 图片 | 「少点盐特约摄影师·曹俊」 相比往些年,今年 ...
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