霜降过后，身体进入“枯水期”，养血头等重要！这个“回血汤”赶快喝起来 / 开普饭

我见过不少年轻人,身体没什么大病,却有各种亚健康问题,想调理都感觉无从下手. 脱发.皮肤粗糙.指甲薄.眼睛干.口干.便秘.贫血.记忆力不好.控制不住情绪--等等. 这种时候,我会先问一句:你晚上几点睡 ...

现在有不少年轻人都存在着亚健康的问题,要说大病吧!好像自己又没有什么大病,但是小毛病却不断,想去调理吧!但是又不知道该如何下手,特别是下边的这些小毛病.例如:眼睛干涩.口干.贫血.便秘.记忆力不好.皮 ...

哲眼看中医今天现在已经过了霜降节气了. 霜降是阳气由收到藏的过渡,此时,地面上的阳热之气,几乎完全下沉到地下. 相反,地面上的阴寒之气却越来越重. 所以霜降到立冬的这15天,往往是一年中气温下降最 ...

霜降过后就是冬!现在做这1件事,避免上热下寒,身体湿.皮肤干! 原创小满活法儿今天人闲桂花静 F.Be.I 已经霜降了,天气越冷了.霜降是秋季最后一个节气,秋冬交接,天地之气变化猛烈,人不容易 ...

在日本人民的生活中,处处充满了"仪式感".日本的地形狭长,使得整个国家四季分明,所以仪式感中很重要的一部分就是"追季节". 正如俳句一定要有"季语&q ...

萝卜是秋天的宝,我国民间也有"十月萝卜赛人参"的说法. 它含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8-10倍. 不仅如此,萝卜的吃法也十分多样,深受大家的喜爱. ...

#中餐厅同款锅具#又到了分享菜谱的时间呦!哈喽,我是高兴.你的做饭小帮手! 大家都知道螃蟹最肥美的季节就是8.9月份的时候,但是明天就是霜降啦!现在已经过了螃蟹最肥美的季节,那想要吃螃蟹的小伙伴可以试 ...

昨天是"霜降",是秋季的最后一个节气,霜降过后冬天就来了. 自古以来,霜降时人们都对养生兴致颇高,有谚语云"一年补透透,不如补霜降",足见这个节气对人们的身体状 ...

10月23日,霜降.俗话说,"霜降杀百草",霜降过后,天气渐冷,昼夜温差加大,树木开始落叶,陆续进入休眠期,一年一度的秋冬植树造林工作也拉开帷幕.为什么要选在秋冬季进行植树造林工作 ...

"寒露不算冷,霜降变了天". 霜降过后,气温骤降,向冬季过渡.此时,寒气减重,最易损耗人体肾脏的阳气.一旦肾脏的阳气受损,肾气不足,人就容易体虚生病. 因此,在霜降过后,一定要开始 ...

丨本文由百匠茶学院原创丨首发于今日头条:百匠茶学院丨作者:林方致秋去冬来万物休,唯有柿树挂灯笼. 宁静致远,方得始终,我是林方致. 今天下午忽然瞥见桌上还留着几个几天前霜降在老家后院得摘的红柿子 ...

霜降过后，身体进入“枯水期”，养血头等重要！这个“回血汤”赶快喝起来