霜降过后，推荐7种萝卜吃法，吃萝卜有花样，家人都点赞 / 开普饭

大雪时节,万物潜藏养生也要顺应自然规律春生夏长,秋收冬藏在大雪这个节气里最重要就是这三个字:藏.暖.补藏:固肾敛藏为主冬藏养生,所谓"冬藏",就是指人到了冬天,应该养精 ...

当归的食用方法当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜15克,羊肉250克,山药30克.将羊肉洗净切片,当归用纱布包好,同山药.姜片放砂锅内加水适量共炖汤,烂熟后放调味品,饮汤食肉龟羊汤发布时间:200 ...

酸汤牛蛙备料:牛蛙350克.青椒3个.红椒3个.酸菜鱼调料1袋.大蒜20克.泡椒3个.泡椒水1勺.花椒油25克.红油20克.胡椒粉半勺.鸡精半勺.盐1勺.山芋淀粉10克. 做法:把牛蛙清理干净洗净切 ...

说到补气,不得不提到的就是人参,人参是不是吃得越多,补气的效果就越好?人参到底该怎么吃呢?今儿,咱来说说人参的吃法,让大伙能更好的了解这玩意儿. 其实,过多的吃人参,会出现失眠口干.鼻出血等中枢神经的 ...

2020年11月18日 09:46 星期三鼠年俗话说:"冬吃萝卜夏吃姜" 冬天到了,很多圈友都选择吃些萝卜来进补可这萝卜的种类繁多,做法也各有千秋到底怎么吃才能达到养生 ...

东北人参是一种高档的滋补养生品,特别适合日常滋补养生使,那么,东北人参怎么吃好?如何吃东北人参?东北人参的吃法有哪些?今儿,咱就来说说东北人参怎么吃的事儿,让大伙更好的了解东北人参. 东北人参的吃法其 ...

四棱豆中含有大量的优质蛋白质.不饱和脂肪酸.维生素以及矿物质铜等多种营养成分.常吃四棱豆,对人体的皮肤.头发都有着巨大的好处,它可以提高人体皮肤的新陈代谢,从而可以健脾养胃,排毒抗衰,增强体质.四棱豆 ...

"惊蛰节到闻雷声,震醒蛰伏越冬虫",惊蛰已到,花红柳绿,莺歌燕舞,地化通,虫萌动,春耕忙,大地万物开始蠢蠢欲动.随着气温的渐渐回升,人的活动量也会不断增加,新陈代谢则日渐旺盛,人体 ...

膳食指南建议,每天吃300-500g的蔬菜,餐餐有蔬菜,深色蔬菜占一半. 很多人听了都会问: 为什么"深色蔬菜"要占一半,深色蔬菜营养价值更高吗?是不是生吃更能吸收这些营养成分呢? ...

生姜切记不要和这2种食物同吃,很多人一直都不懂,看完长见识了这个视频已经有17899人观看,快来一起围观呀!

秋葵炒鸡蛋材料:黄秋葵5根.鸡蛋2个.红辣椒一个.葱花适量.盐适量.植物油适量: 做法 1.秋葵和红辣椒洗净切圈 ,滚水中飞水1分钟捞出备用 ! 2.鸡蛋打散 ,加少许盐 ,下锅炒至蛋液凝结盛出备用 ...

霜降过后，推荐7种萝卜吃法，吃萝卜有花样，家人都点赞