如此就降压降脂提升免疫力 / 开普饭

大家发现没,一到冬天嗓子变得又干又痒,总是忍不住kerker的咳嗽.小思同学最近就是这样,也不是生病发烧,就是觉得嗓子干痒痒的.我这前前后后找了好几天原因,终于找到"罪魁祸首"了. ...

核心提示:我们知道,水果美味又营养,但冬天一到,很多人看到水果都摆摆手:太冷了不想吃.其实,水果也可以"趁热吃",不但对肠胃更友好,还会收获意想不到的养生保健功效. 秋冬季节感冒受 ...

水果营养又美味,但遇上冷天,就少了很多"追随者".因为水果多性凉,脾胃虚寒.体质较弱的人在此时享用,不仅不易消化吸收,还有可能引起腹泻.不妨把水果做熟了吃,减弱寒性的同时,还能让食 ...

过了立春,意味着冬天已然过去,春天就要开始,万物都即将复苏,马上就是春暖花开的一幕. 不过"倒春寒"的威力也不小,这两天各地的白天晚上有十来摄氏度的温差,大伙儿享受春日阳光的同时, ...

今天是暖暖陪您美食日常的第1889天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞❤. "咳咳咳!咳咳咳!"冬天最担心的就是感冒,办公室还是有不少同事"中招",这不,一个个 ...

原创活法儿活法儿今天冬藏.春生.夏长,到如今的秋收,植物把一整年的能量,都蕴藏到果实里了,迎接来年的繁育新生. 水润丰实的水果,对人们而言,也是大自然的一大恩赐. 秋分会更加干燥,很容易皮肤干, ...

冬藏.春生.夏长,到如今的秋收,我们到了收获的季节,植物也把一整年的能量,都蕴藏到果实里了,来迎接来年的繁育新生.秋分后更加干燥,还会咳嗽,冒痘,睡不好觉,便秘,上火--这时候吃一点滋润的水果,最好不 ...

写给粉丝的话: 冬藏.春生.夏长,到如今的秋收,我们到了收获的季节,植物也把一整年的能量,都蕴藏到果实里了,来迎接来年的繁育新生. 秋分后更加干燥,还会咳嗽,冒痘,睡不好觉,便秘,上火--这时候吃一点 ...

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你想降压降脂的同时,还能养心护心,甚至是延缓衰老吗?只要常喝一类茶就能办到,它不仅能够疏肝解郁,还能让阳气生发起来,让身体时刻处于一种最佳的状态,它就是茶叶中的花茶!不同人群如何用花茶来养生呢? 花茶 ...

说到夏季第一瓜,你的第一反应是不是西瓜?没有西瓜的夏天不叫夏天,但是这夏季第一瓜还真不是西瓜,而是冬瓜!别看它样子丑,但它治病的效果特别好,降压.降脂.降糖.降尿酸,不夸张地说,会吃横扫老年病! 一颗 ...

决明子在中医上是一味中药,它的作用很多,比如治疗便秘.清肝明目.预防感冒.降血脂.降血压等作用.决明子个头特别小,一颗决明子的个头还没有一颗绿豆大,别看它体积小,但是作用却很大. 决明子是成熟植物的种 ...

决明子在中医上是一味中药,它的作用很多,比如治疗便秘.清肝明目.预防感冒.降血脂.降血压等作用.决明子个头特别小,一颗决明子的个头还没有一颗绿豆大,别看它体积小,但是作用却很大. 决明子是成熟植物的种 ...

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"代茶饮"是药也是茶,很多人正把代茶饮当水喝,认为既能解渴又能达到养生保健的作用.殊不知,不同体质要喝不同类型的代茶饮,是药三分毒,喝不对会慢慢伤害身体于"无形" ...

如此就降压降脂提升免疫力