不是芹菜也不是洋葱！多吃这3种天然的血管“溶栓剂”，让你血管一通到底 / 开普饭

由于我国人口老龄化结构的加重,以及越来越多的年轻人患高血压.高血脂.糖尿病等慢性疾病,从而大大增加了心脑血管疾病的患病率. 据医学研究表明,心脑血管疾病的发病率与生活.饮食习惯有直接关系,而占更大比重 ...

前段时间"地中海饮食"再次引起了大家的热搜,荣登美国新闻与世界报道(U.S.NEWs & World Report)网站评选的"2021年最佳糖尿病饮食模式&qu ...

血管遍布人体每个角落,是负责输送血液与氧气的重要途径. 而随着年龄的增加,人们平时如果不注重保养血管,血管就会像老化的水管一样长满锈迹,长期积累下来就会形成血栓,容易引发各类心脑血管疾病.因此,预防血 ...

血管堵塞一直是困扰着人们的一大难题,导致这一情况出现的主要原因就是饮食和作息不规律. 时间久了,血管便会被囤积的垃圾和毒素堵住,倘若没有第一时间疏通血管,便可能危及到人的生命. 其实在血管不通畅的时候 ...

根据调查显示,我国患心脑血管疾病人数越来越多.心脑血管疾病是各位在生活中应该关注的一类疾病,根据数据统计分析,全球有40%以上的人群死于心脑血管疾病. 这种疾病处于疾病当中死亡率的第一位,从我们国家的 ...

芹菜中含有较多的膳食纤维,洋葱中含有一些可以帮助降脂的物质,吃点芹菜洋葱是有一定的好处,但其实这些成分的含量并不多,吃进肚再经过吸收和消化,人体真正吸收到的其实少之又少.而下面这几种食物,50岁后的朋 ...

血管健康人长寿,血管干净通透,血液能及时输送到身体各部位,如果血管堵住了,里面有血栓,便会影响到正常的供血,带来各种隐患.血管就好比是自来水管,刚用的时候没啥问题,但随着时间的延长,水管会老化.生锈, ...

农家一锅香材料:猪蹄.鸡翅中.猪肋排.山药.葱花.姜片.干辣椒段.胡椒粉.茶叶.食用油.酱油.料酒.白糖.盐做法 1.猪蹄洗净,斩成块,鸡翅中洗净,猪肋排洗净斩块,山药洗净去皮,切滚刀块. 2.猪 ...

莲花酱肉丝做法:1.里脊肉切成丝,加蛋清.料酒.淀粉上浆.薄豆皮用沸水烫一下. 2.黄瓜和胡萝卜切成细丝.锅中放少量油,入甜酱炒香.将肉丝入锅中炒熟. 3.将豆皮上摆点胡萝卜丝.黄瓜丝. 4.卷紧卷 ...

自1990年以来,心血管疾病的人越来越多,还有研究证实,心血管疾病已经成为了我国人们的主要死因,显然,心血管疾病已经成为了人们通往健康路上的最大"绊脚石". 点击加载图片世界卫生 ...

不是芹菜也不是洋葱！多吃这3种天然的血管“溶栓剂”，让你血管一通到底