一个考场提神的小饮食方，可以提升元气，让注意力更集中 / 开普饭

[气虚怎么补] 1.补元气:党参.人参.黄芪 2.补肺气:甘草.党参 3.补脾气:白术.山药.白扁豆 4.补心气:西洋参.红参 5.补肾气:6味地黄w #了不起的医生##湖南医聊超能团#

中医认为,"脾胃为仓廪之官",也就是说脾胃好比"粮食仓库"一样的器官,是为五脏六腑提供给养的"粮库".这主要是因为胃主受纳水谷,脾主运化精微 ...

今天要为大家推荐一个专门健脾胃的食疗方,不过在这个食方出场之前,要先跟大家聊聊"养胃"这件事,如果您脾胃不好,希望您能耐心看完本文. 中国人很喜欢养胃. 喝粥很养胃,所以很多人早餐 ...

年纪大了,营养流失加快,视力就会出现减退,身体的新陈代谢也会减慢,眼睛就会发花,此时就会出现老花眼.白内障等疾病,这时我们看东西就会看不清,很模糊. 怎么办呢?其实是可以提前预防的,在此我主要给大家分 ...

天气热的时候,是非常适合常喝酸梅汤作为日常养生的,除了可以滋阴解渴外,有时候治起病来,比很多药还好使,经常会收到意外的功效.酸梅汤已经传承了上千年,经久不衰,作为一种"国民饮料"的 ...

不知道大家有没有我的这种感受,那就是一进入夏天,总感觉酸懒酸懒的,身子重,做什么事都没啥力气.我爸说我懒,其实只有我自己明白,这是典型的"气虚".因为身体底子虚的人,一进入夏天,气 ...

视频:<考试提神小妙方> 我的外婆传下来一个小秘方-- 考试的时候,在嘴里含一小片人参,会特别有精神. 注意:正在感冒咳嗽和经常流鼻血的人不适合. 这个方法,需要人参的量极少,所以一般人都 ...

"我和我的妻子是上大学的时候认识的,她是城市里的姑娘,而我出生在农村,家庭条件不如她,因为我的努力,拼命加班赚钱,终于在城里买上了房,我们也举办了婚礼. 但是婚后的生活并没有那么和谐,而且夫 ...

可以说子宫肌瘤.乳腺增生.卵巢囊肿.乳房胀痛等妇科疾病,一直以来都是女人们的高发类疾病,这些病看似名字不同,其实在根源上都是因气滞血瘀.肝气郁滞导致的,并且患有这些病的女性朋友也特别容易长有黄褐斑,且 ...

(来源:<回家吃饭的智慧>陈允斌著) <黄帝内经>讲:"久视伤血"--用眼过度会耗伤血. 这个血是肝血.眼睛是靠肝血来滋养的. 尤其是夜里不睡,看手机.熬 ...

一个考场提神的小饮食方，可以提升元气，让注意力更集中